Banana Limão Receita Mousse
pudim delicioso é apenas a poucos minutos de distância. Ingredientes frescos e adoçantes naturais fazer esta receita para Banana Lemon Mousse um acéfalo para festas infantis.
Mint adicionados por apenas enfeite.
preparumatempo ção: 5 minutos
Produção: 2 porções
3 bananas bem maduras
3 colheres de sopa de néctar de agave ou real xarope de bordo
3 colheres de sopa de suco de limão espremido na hora
1 colher de sopa de raspas de limão fresco ralado
extrato de amêndoas 1/2 colher de chá
1/4 xícara de cânhamo, soja, arroz ou leite de amêndoa sem açúcar
Misture todos os ingredientes em um liquidificador ou processador de alimentos. Processo até que liso.
Sirva imediatamente ou leve à geladeira por uma hora na geladeira.
Tente derramar a mistura em moldes de picolé para um grande deleite do verão.
Por porção: Calorias 278 (11 de Gordura) - Fat 1g (Saturada 0g) - Colesterol 0mg- sódio 20mg- Carboidratos 70g (Fibra Alimentar 6g) - Proteínas: 3g.