Você está apto para o trabalho de EMT?

Antes de decidir estudar e fazer o exame EMT, você deve decidir se você está apto para o trabalho. Elevação e pacientes em movimento pode ser difícil. pacientes inconscientes são peso literalmente morta que é difícil de controlar. pacientes feridos podem ter de ser imobilizada a uma longa tabela e levada para baixo vários lances de escada.

Muitos pacientes EMS são obesos. Até mesmo os sacos de equipamento pode ser pesado. Você precisa estar fisicamente apto e forte o suficiente para evitar seriamente ferir-se ou seu parceiro. Você também precisa ser inteligente o suficiente para pedir recursos adicionais quando você é incapaz de executar um elevador sem assistência.

Se você unidade em torno de uma ambulância durante todo o dia, encontrar maneiras de exercitar, alongar os músculos, e manter a sua força de volta é um desafio. É ainda mais difícil de comer direito e evitar as gorduras e sais tão comuns no fast food.

Você precisa desenvolver a disciplina para fazer exercício e manter uma dieta saudável e estilo de vida. Fumar é um-não, não, como é o consumo excessivo de álcool. Exercícios que ajudam a fortalecer as costas, abdominal e nos músculos das pernas são fáceis de fazer e não requerem equipamento de treinamento caro.

As chances são de que haverá alguém no seu futuro local de trabalho EMS, que pode fornecer dicas e orientações sobre uma rotina de exercícios e dieta realista. Você também pode pesquisar na Internet para artigos e vídeos sobre estes Tópicos- combinar e introduzir termos como # 147-EMT, # 148- # 147-treino, # 148- e # 147-video # 148- no seu browser.