Treonina: Um relaxante muscular Aminoácidos

Treonina é um aminoácido essencial. Para obter esse nutriente em sua dieta, comer alimentos de carne, laticínios e ovos. Você também pode encontrar níveis moderados de gérmen de trigo e muitas nozes, feijão e sementes, bem como alguns legumes e grãos.

Treonina é um ingrediente importante em muitas proteínas do corpo e é necessária para a formação de proteínas do esmalte dos dentes, elastina e colagénio. Os médicos usam treonina para ajudar a relaxar os músculos dos pacientes com doenças que causam contrações musculares dolorosas, como a esclerose múltipla (MS).

Aqui estão alguns outros usos chave de treonina:

• Treonina é um nutriente imune de reforço (juntamente com cisteína, lisina, alanina, e ácido aspártico). Ela promove o crescimento ea atividade da glândula timo, que influencia fortemente o sistema imunológico do corpo.

• Este amino também tem um papel menor como um lipotrópica - uma substância que controla a acumulação de gordura no fígado. (Este papel é aumentada se você é deficiente em colina, um outro aminoácido).

Se você tem uma condição de saúde pré-existentes, é aconselhável para visitar um nutricionista qualificado com experiência no uso de aminoácidos antes de experimentar com aminoácidos suplementares. Além disso, ter um produto com um equilíbrio de vários aminoácidos. Se você está tomando grandes quantidades de aminoácidos individuais para fins terapêuticos, levá-los apenas por curtos períodos de tempo, como um mês.