Conhecendo Opções de álcool para diabéticos

O álcool é um produto químico que tem calorias mas nenhum valor nutricional particular, embora tenha sido demonstrado que uma quantidade moderada (um ou dois copos de vinho por dia) poderá reduzir o risco de um ataque cardíaco. Observe que o álcool é chamado uma substância química. Isso é porque o álcool é frequentemente tomado em excesso e faz grandes danos ao corpo. É destrói o fígado e pode levar a hemorragia e morte.

Porque o álcool tem calorias, se você beber um pouco, você deve levar em conta que em sua dieta. A prova do álcool é a percentagem de álcool em uma onça da bebida multiplicada por 2. Vinho que é de 12,5 por cento de álcool é de 25 provas. A cerveja é 12 prova a maior parte do tempo. O licor é muitas vezes 80 provas. Para determinar as calorias, você pode usar a seguinte fórmula:

Calorias = 0,8 x prova da bebida x número de onças

Assim, por exemplo, por uma lata de 12 onças de cerveja, você usar a fórmula 0,8 x 12 x 12 para um total de 115 calorias.

Para um par de óculos de 6 onças de vinho, você usar a fórmula 0,8 x 25 x 12 para chegar a 240 calorias.

Para além das calorias, álcool desempenha outras funções na diabetes. Se o álcool for tomado sem alimentos, que pode causar baixa glicose no sangue por aumento da actividade da insulina sem alimentos para compensar isso. Alguns alcoólicos, mesmo sem diabetes, ir para a cama com várias bebidas e está inconsciente na manhã seguinte por causa de uma glicose no sangue muito baixo. Eles podem ter danos cerebrais, a menos que seu corpo é capaz de fabricar glicose suficiente para acordá-los.

Se você está tendo um par de copos de vinho ou outras bebidas alcoólicas, certifique-se de que você come algum alimento junto com ele.