Como o álcool podem desencadear o refluxo ácido
O álcool é um grande causador de problemas para aqueles com doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Uma noite de diversão com os amigos pode rapidamente sair pela culatra em mais maneiras do que uma. Não só o álcool pode desencadear o refluxo, mas também pode danificar um esôfago já sensível.
O álcool não tem um elevado nível de acidez. Então, se não é a acidez afetando o seu refluxo, o que é? Acontece que o álcool, sob qualquer forma, pode tornar mais difícil para o seu corpo para limpar o ácido fora do esôfago. Isto é especialmente verdadeiro quando se deitar.
A maioria das pessoas com DRGE já devem ter percebido que reclináveis após uma refeição é uma maneira rápida para acionar azia, mas eles não podem pensar duas vezes sobre ele depois de algumas bebidas.
Algumas pessoas bebem álcool durante o dia, mas a maioria tem as suas bebidas à noite. A prática é tão comum que temos até um termo para isso: o bebida. Porque o álcool pode torná-lo cansado, pode parecer natural para tomar uma bebida ou dois depois de uma refeição e depois ir para a cama. Mas se você tem refluxo, uma bebida pode se transformar em um pesadelo.
A pesquisa mostrou que qualquer tipo de álcool - cerveja, vinho ou licor - pode levar a uma noite de jogar e virar. O maior risco de sintomas de refluxo dura mais tempo do que com o consumo de alimentos. Não é apenas uma questão de ficar de pé e acordado por duas horas como após uma refeição regular.
A investigação tem mostrado que o consumo de mesmo uma pequena quantidade de álcool três horas antes de dormir pode ainda resultar em uma noite de azia.
Como licor é normalmente consumido também pode aumentar as chances de um refluxo flare-up. Muitas pessoas, especialmente quando estão em um bar ou restaurante, não beba bebidas alcoólicas em linha reta. Em vez disso, vai optar por um cocktail que combina álcool com alguns outros ingredientes, tais como suco ou refrigerante. E frutas cítricas e refrigerantes, é claro, são refluxo não-não é.
Qualquer tipo de álcool pode causar refluxo, mas a maioria das pesquisas indica que o vinho e bebidas alcoólicas são os mais problemáticos. Isso não quer dizer que ter algumas cervejas significa que você está em claro. Há evidências de que o consumo de cerveja ainda faz você se significativamente mais propensos a experiência refluxo do que se estivesse apenas água potável.