Ao adicionar Mais Verdes para seu smoothie verde
Incluir mais verduras em seu smoothie verde se o gosto é muito doce. O gosto amargo de vegetais de folhas verdes ajuda a equilibrar o sabor doce dos frutos. Um smoothie pode ser doce de usar frutas naturalmente doces, como abacaxi, manga, goiaba, maracujá, ou melão. Fruta que é muito maduro ou maduro demais também pode fazer o gosto do smoothie doce.
Claro, um smoothie verde com sabor doce é bom, mas se o gosto é muito doce e você não apreciar a doçura, em seguida, adicione mais verdes.
Grandes folhas verdes, como couve, acelga, couve, couve chinesa, folhas de beterraba e alface tendem a ser o mais amargo. folhas menores, como agrião, espinafre, salsa e coentro têm um sabor mais suave. folhas de aipo têm seu próprio sabor único que algumas pessoas realmente não gosto. Tenha isso em mente quando se adiciona mais verdes para o seu smoothie.
Se seu smoothie gosto muito doce, adicione mais verduras frescas ou suco de limão ou de lima mais fresco. Para ajustar o sabor, adicionar uma pequena quantidade de verduras, mistura, e gosto. Se ainda é muito doce, adicione mais verdes, mas novamente em pequenas quantidades. Adicionar não mais do que 1/2 copo de verdes adicionais de cada vez.
Para limão ou lima, adicione 1/4 de limão fresco ou cal espremido em um momento. Você sempre pode adicionar mais, mas você não pode tomar o extra de fora se você adicionar muito.
Adicionar mais verdes para seu smoothie se você
Desfrute de sabor amargo mais de doce
São sensíveis ou intolerantes ao açúcares de frutas
Não coma verdes em sua dieta diária normal
Crave o sabor de verduras
São a cura da lesão ou doença e querem mais clorofila e nutrientes para uma recuperação mais rápida