Vegetarianos especiais Produtos Alimentícios
Quando você estiver configurando uma cozinha vegetariana, você pode encontrar produtos vegetarianos que têm vantagens nutricionais e / ou são especialmente conveniente. Nem todos esses produtos alimentares vegetarianos podem apelar para você, mas muitos desses produtos alimentares fazer seguir uma dieta vegetariana ou vegan muito mais simples.
Leite de soja: Vem em diferentes sabores, incluindo simples, que tem uma ligeira # 147 gorro # 148- aftertaste.
Em pó substituto de ovo vegetariano: Um substituto de ovo que é feito de uma mistura de amidos vegetais. Você só misturar uma colher de chá e meio do pó com duas colheres de água para substituir um ovo.
rissóis de hambúrguer vegetariano e cachorro-quente: Alguns rissóis de hambúrguer vegetariano são feitas a partir de soja, e alguns são grãos ou à base de vegetais.
cereais de grão pequeno-almoço integrais: cereais quentes ou frias são simplesmente uma forma nutritiva e satisfatória para começar o dia.
tofu: coalhada de soja que é feita usando um coagulante para coalhar o leite de soja, separando os sólidos do líquido, e pressionando os sólidos em um bloco.
tempeh: A comida tradicional da Indonésia que é feita a partir de grãos integrais de soja, e é fermentado e pressionado em um bloco retangular e achatado.
feijões enlatados orgânicos: feijões enlatados pode entrar em qualquer refeição em um piscar de olhos.
flocos de feijão secos: Você pode encontrar secas flocos de feijão em misturas de caixa e no leite de papelão embalagens de cartão-like. Basta adicionar água fervente para os flocos de obter um bom pur feijão # 233-e.
misturas de grãos inteiros: Você pode encontrar misturas para uma ampla gama de produtos assados, como gingerbread, bolos, brownies, biscoitos, pães rápidos, panquecas e waffles.
sopas instantâneas: Muitas sopas são vendidos em copos de papelão único-serviço: você adiciona água fervente, misture, e desfrutar.
conservas de tomate orgânicos: Ter muitas aplicações práticas, incluindo molhos para massas, coberturas para grãos cozidos, e uma vasta gama de outras receitas.