Aumentar o seu pensamento positivo com a programação Neuro-linguística

Aqui estão algumas maneiras em que a programação neuro-linguística (PNL) pode lhe permitem aproveitar os aspectos positivos da sua vida e aproveitar a vida muito mais:

• Acreditam que "por trás de cada comportamento é uma intenção positiva". Tomando esta PNL pré-suposição de bordo vai mudar a sua opinião sobre qualquer encontro com uma "pessoa difícil".

• Use todos os seus sentidos para se envolver com as coisas agradáveis ​​que acontecem em cada dia. Preste atenção aos aspectos positivos e manter um pequeno caderno ao lado da cama para gravá-los antes de ir dormir.

• Aumentar a sua flexibilidade. Lembre-se que a pessoa que é mais flexível em seu comportamento obtém os melhores resultados. A alteração do seu comportamento significa que as coisas vão mudar em torno de você.

• Etapa em sapatos de outra pessoa. Quando você está lutando para se dar bem com alguém que é diferente para você, imaginar o que é ser-los.

• Encontrar modelos que transmitem positividade. O que essas pessoas fazem e como eles pensam? Observe o que você pode aprender, tendo alguns de seus atributos a bordo.

• Cuidar do seu corpo, bem como a sua mente. Afinal, eles estão claramente ligados.

• Construir relacionamento com aqueles que o rodeiam. Você não tem que gostar de pessoas a se sentir uma ligação com eles. Criando uma sensação de relacionamento significa que você vai experimentar encontros mais agradáveis ​​com os outros.

• Sabe o que é mais importante para você na vida e honrar esses valores. Aderindo a seus valores você pode obter através dos mais difíceis de vezes.

• Deixe de lado as emoções negativas inúteis. Tome o que pode ser aprendido com sentimentos desagradáveis ​​ou experiências e, em seguida, seguir em frente e simplesmente desfrutar do momento presente.

• Ancorar suas experiências mais agradáveis. Lembre-se de todos os bons momentos em technicolor plena e gloriosa!