Escolhendo restaurantes que se adequam a um estilo de vida Trigo-Free

Mais e mais restaurantes estão alcançando além de suas bases de clientes tradicionais para explorar o mercado de aqueles que não podem ou não comer trigo, grão, ou glúten. Esta mudança tem aumentado o número de restaurantes menus sem glúten cadeia oferecer.

No entanto, muitos restaurantes com opções sem glúten não tenham tomado a etapa final da criação de cozinhas sem glúten para evitar a contaminação cruzada. Os seguintes restaurantes oferecem escolhas prudentes, mas, para ser seguro, chamada à frente ou olhar em linha para ver se cumprem o seu, grain-, ou aprovação wheat- sem glúten.

  • Austin Grill (Tex-Mex)

  • Ristorante Italiano de Biaggi (Italiano)

  • Boston Market (American)

  • Italian Grill (Italiano)

  • Chili (American)

  • Prime Steakhouse and Wine Bar (Steakhouse)

  • Olive Garden (Italiano)

  • On The Border (mexicano)

  • Outback Steakhouse (Steakhouse)

  • P.F. China Bistro de Chang (Asian)

  • Red Lobster (Seafood)

  • Red Robin (American)

  • Macaroni Grill (Italiano)

  • Ruby terça-feira (americano)

  • Souper Salad (American)

Apesar de restaurantes fast-food não são provavelmente a primeira coisa que você pensa quando abordando suas necessidades wheat- ou livre de grãos, você pode criar refeições em alguns lugares que irá atender às suas necessidades em uma pitada. Lembre-se, sempre perguntam: "Como é a comida preparada?" e "Quais os alimentos no menu são livres de glúten?" Para começar, a escolha mais óbvia na maioria das paragens de fast-food é ir bunless. Aqui está uma lista rápida de restaurantes de fast food que oferecem menus sem glúten em algum grau ou de outra:

  • Arby

  • Au Bon Pain

  • Burger king

  • Chick-Fil-A

  • Chipotle

  • Culver

  • Rainha leiteira

  • da Domino Pizza

  • de Godfather Pizza

  • Delicatessen do Jason

  • Jack-in-the-Box

  • Long John Silver

  • Panera Bread

  • Sonic Drive-In

  • Starbucks (principalmente bebidas)

  • Metrô

  • Wendy

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