As refeições de emergência de 30 minutos
Se você está em uma crise de tempo para obter o jantar na mesa, relaxar e confira essas idéias para fazer uma rápida e deliciosa refeição de 30 minutos:
Torre Tostada: Camada de uma batata frita de milho, frito tortilla- pré-cozida terreno experiente mexicano beef- outro queijo de cheddar ralado tortilla- e um terceiro tortilla. Calor no forno e cubra com creme de leite e guacamole. Sirva com salada de repolho deli ao lado.
Nacho omelete de ovo: Derreta um pouco de manteiga em uma frigideira grande e despeje 2 ovos batidos por porção. Quando os ovos são quase definido, colher condensado sopa nacho na metade da omelete. Dobre a mistura do ovo ao meio e terminar de cozinhar. Sirva com tortillas de farinha quentes e uma salada de tomates cortados com garrafas de molho vinagrete balsâmico.
Salada italiana antipasto: Despejar um pacote de mix salada gourmet em uma tigela grande. Adicionar um pote de drenados, marinado hearts- alcachofra 2 ou 3 cubos, hard-cozidos ovos- alguns olives- queijos- Provolone em cubos e seu molho favorito. Lançar e acompanhar com varas de pão.
minestrone poderoso; Despeje um par de latas de sopa minestrone em uma panela grande. Adicionar uma lata de abobrinha com molho de tomate e 1 xícara de salame em cubos ou kielbasa. Cozinhe até ficar bem quente. Polvilhe cada porção com queijo parmesão ralado e sirva com pão de alho.
Super Bowl: Escavar rolos sourdough redondos e encher com pimentão enlatados ou sopa de cebola francês que você aquecido a temperatura de servir. Coloque os rolos em uma assadeira. Polvilhe queijo ralado Monterey Jack sobre cada rolo e calor no forno até que o queijo derreta. Sirva com baby cenouras.