Treinando com a PNL For Dummies (UK Edition)

A confidencialidade é um ingrediente essencial para estabelecer a confiança em um relacionamento de coaching Programação Neuro-linguística (PNL). Seus clientes devem se sentir extremamente segura em suas mãos desde o início. Tranquilizá-los sobre a natureza confidencial de acompanhamento nos primeiros minutos de sua primeira sessão em conjunto. Lembre-se que a segurança é uma necessidade humana fundamental.

considere o que confidencialdade realmente significa para você, colocando-se no lugar do seu cliente. Como um cliente, o que você quer do seu treinador? Por exemplo, a fim de construir a confiança em qualquer relacionamento:

  • Ambas as partes devem saber os limites do relacionamento. (Como treinador você não está agindo como amigo ou consultor.)

  • Ambas as partes devem concordar os termos contratuais do caminho você vai trabalhar em conjunto, incluindo a estrutura de taxas, agendamento de reuniões, e localização.

  • Os clientes devem se sentir completamente seguro para compartilhar informações honesta com você.

Estratégias de Coaching PNL TOTE modelo

O benefício de compreender as estratégias de treinamento Programação Neurolingüística (PNL) é que se você pode encontrar momentos em que seus clientes estão motivados, energizados, animado, tomar boas decisões e realmente queima, eles podem aprender com essas situações e aplicá-los para áreas onde eles está menos eficaz.

PNL oferece um modelo simples de explicar como as estratégias de execução chamado a TOTE Modelo,que está para o teste, operação, teste, Exit. Este modelo sugere que, quando você sabe que você quer que algo aconteça, você executar estratégias até que você atingir o seu objetivo. Especificamente:

  • Você verifica (Test) para ver se a estratégia funciona.

  • Se a estratégia funcionar, você passar para a próxima estratégia (Sair).

  • Se a estratégia não funcionar, você refina seu comportamento (Operar) até que o teste mostra que você tenha atingido a meta.

  • Você continua looping em torno do modelo até que cada meta é realizado.

Quando os clientes não obter os resultados que eles querem, é hora de criar novas estratégias. Você pode fazer isso de várias maneiras:

  • Descompacte a estratégia inútil, passando por isso passo a passo, percebendo o que está faltando ou não está funcionando.

  • Tome uma estratégia que funciona bem já em outro contexto e aplicá-lo para a área de problema.

  • Encontrar a estratégia de alguém, copie-o e depois experimentá-lo sozinho.

Como estabelecer seus valores fundamentais

Valores trazer energia e direção- eles estão no coração do que faz um carrapato individual. Quando as pessoas compreender profundamente seus valores, eles podem criar uma maneira de operar no mundo que os leva a um verdadeiro senso de propósito e significado.

O exercício seguinte leva você através do processo de criação de sua lista de valores iniciais.

  1. Em um pedaço de papel em branco, escrever uma lista de seus valores, como a honestidade, poder, de serviços ou de segurança.

    Suas respostas para as seguintes perguntas pode ajudar a revelar valores:

  1. O que é importante para você?

  2. O que você precisa em sua vida?

  3. O que é tão fundamental para quem você é que você quase se esqueça de mencionar isso?

  • Depois de ter uma lista de cerca de 12 a 15 valores, ver como eles de grupo e sobrepostos refinar a lista de valores para não mais de 9 itens.

    Algumas palavras podem ter um significado bastante similar que você pode contá-los como um valor como 'integridade / honestidade "ou" propósito / direção. " Encontrar uma palavra que engloba o significado geral.

  • Tome cada palavra, por sua vez e perguntar 'O que esse valor me dar? "

    Mantenha a pergunta até que você esteja convencido de ter chegado a um fim valor - o ponto em que você sabe que você (ou seu cliente) chegaram a uma necessidade fundamental.

  • Capturar esta lista valores totalmente revisto como o alicerce importante para o planejamento futuro, o estabelecimento de objectivos e actividades de tomada de decisão.

    Algumas pessoas gostam de manter uma lista como uma nota sobre os outros de paredes em seu diário ou telefone celular.

  • Tomando posições perceptivas com NLP

    posições perceptivas ajudá-lo a imaginar o que situações difíceis parecer quando visto com os olhos dos outros. O termo refere-se à capacidade de imaginar o que os outros percebem imaginando que você é aquela outra pessoa. Na PNL esta liga com o pressuposto de que "o mapa não é o território" e oferece uma maneira de enriquecer o mapa de um indivíduo do mundo.

    • primeira posição é a sua perspectiva natural, onde você está plenamente consciente do que você pensa e sente, independentemente daqueles que o cercam. Este é o lugar que os clientes encontram mais familiarizados. Eles vieram para treinar, porque eles já têm uma consciência da sua própria perspectiva e os problemas que enfrentam.

    • segunda posição se trata de imaginar como é ser outra pessoa. Algumas pessoas são muito bons em considerando as necessidades dos outros e interesses- para um cliente mais auto-centrada, imaginando segunda posição é uma noção completamente estranho.

    • terceira posição é uma posição independente onde você agir como um observador imparcial observando o que está acontecendo na relação entre duas outras pessoas. Bons treinadores, naturalmente, entrar neste papel imparcial. Em coaching, incentivar o cliente a tomar esta posição, a fim de obter uma visão imparcial sobre a situação, especialmente para ver uma relação que o cliente tem com outra pessoa.

    Você pode introduzir posições perceptivas aos clientes por tê-los fisicamente mover para diferentes cadeiras ou lugares em uma sala como você descrever e discutir as três posições, pedindo-lhes para perceber o que eles experimentam em pé ou sentado em cada posição. O verdadeiro aprendizado vem, ao sair da primeira posição para explorar segunda e terceira posições e ver o que luz que ela lança sobre uma situação.

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