Codependência - Você está Over & # 8208-Envolvido?

apego co-dependente é excessivo. Em vez de duas pessoas com mentes separadas e sentimentos independentes, os limites entre você e (chamar-lhe # 147-X 148- #) estão desfocadas. Você pode detectar quando

• Seus modos dependem X. Você não pode ser feliz se X não é.

• Você tem fortes reações emocionais a opiniões, pensamentos, sentimentos e juízos de X.

• Você se preocupa e pensar sobre os problemas da X.

• Você analisa os motivos ou os sentimentos de X.

• Você refletir sobre o que X está fazendo, não fazendo, pensando, ou sentimento.

• Sua atenção aos X impede que você tenha tempo para ou interesse em sua carreira, passatempos, atividades ou amigos.

• Você só quer passar um tempo com X e soltar outras atividades se X desaprova ou não irá acompanhá-lo.

• Você tenta agradar X porque tem medo de rejeição.

• Você está ansioso sobre fazer as coisas sozinho.

Quando você estiver com mais de # 8208-envolvido, você é míope. Outros são extensões de você e você deles. Você tenta controlar suas opiniões, sentimentos e ações para conseguir o que você precisa e se sentir bem. Você tenta controlá-los para evitar testemunhar seu sofrimento. Você tenta impressionar e agradar-lhes, persuadi-los a concordar com você, e você reagir com mágoa ou raiva quando eles querem espaço.