O que é o desapego?
Se você está nonattached, em vez de controlar os outros, você é compassivo e incentivá-los. Em vez de manipular os outros gostem de você, você é autêntico. Você não tem nenhuma necessidade de discutir ou persuadir os outros, mas são curiosos e respeitoso com diferentes pontos de vista. Você honrar a sua necessidade de espaço ou o silêncio e, entretanto, desfrutar do seu tempo sozinho ou com outra pessoa.
Isto pode parecer impossível, mas o salário # 8208-off é gratificante. nonattachment como usado aqui é diferente do que no budismo. Trata-se de três conceitos:
Tendo limites apropriados
realidade aceitando
Estar no presente, não no passado ou no futuro
Desapego é uma maneira de separar a cola emocional saudável que mantém você fundidos em um relacionamento co-dependente. Trata-se de deixar de ir as suas expectativas e envolvimentos com problemas e assuntos de outros povos, de reagir a coisas que eles dizem e fazem, e da obsessão e se preocupar com as coisas. Você mente seu próprio negócio. Ele não tira os seus sentimentos e preocupação, mas canais los de uma forma saudável. Na prática, é mais compassivo e amoroso do que o apego co-dependente.
O desapego não significa negligenciar as responsabilidades familiares ou deixar alguém. A proximidade física é irrelevante para nonattachment, embora o espaço físico ou a separação pode ser útil como um meio de centragem mesmo, mas isto não é o meio de separação. De fato, alguns casais divorciados são mais emocionalmente ligado e reativa a um outro que a maioria dos casais. Alguém que vive longe pode empurrar seus botões em uma chamada de telefone para que você me debruçar sobre a conversa durante dias.
Também não é desapego o mesmo que estar distante, desinteressado, emocionalmente desligado, ou ignorar alguém. Quando a primeira praticar o desapego, as pessoas costumam desligar seus sentimentos ou usar muros do silêncio que se abstenha de comportamento co-dependente, mas com persistência, compreensão e compaixão, eles são capazes de deixar ir com amor.