10 Diretrizes para Provedores de Saúde Mental
Os profissionais de saúde são cuidadores naturais e muitas vezes são co-dependente. Co-dependência é, talvez, até mesmo essencial para ser um bom terapeuta. Por outro lado, se o seu co-dependência é desmarcada, os prestadores de cuidados de saúde mental de risco não só ferir a si mesma, mas também prejudicando a terapia. Considere as seguintes diretrizes, que destacar as áreas de preocupação e oferecer sugestões para colocar em prática:
Não cuidar de si mesmo. Negação de necessidades é típico de co-dependência. Quando você ignora suas necessidades de dependência, você pode desenvolver uma contratransferência negativa para clientes carentes e pensar, Nº 147-E as minhas necessidades? # 148- Esta é uma pista para passado doloroso dos seus e seus clientes e também pode sinalizar que você está negligenciando limites ou auto-cuidado. Você também o risco de experimentar burn-out ou ressentimento para com os clientes. Em vez disso, a investigação empática em sentimentos negativos dos clientes e sua auto-percepção modelos compaixão por sua necessitados criança-auto.
Não curar o seu co-dependência. Negação e repressão de sentimentos pode limitar a sua capacidade de ajudar os outros. sentimentos não resolvidos sobre o seu passado trauma possa comprometer a sua objetividade sobre a experiência do cliente. Você pode evitar problemas com os clientes, usando as defesas de negação, intelectualização, distração e desprendimento em contraste com estar presente e envolvido. Quando isso acontece, os dados sobre o cliente é perdida. Você pode até mesmo causar um cliente reagir a seus sentimentos negados.
Se você está em negação sobre um vício em si mesmo ou sua família, corre o risco de ignorá-lo em um cliente. Ao negar o seu co-dependência, você pode perpetuar a co-dependência dos seus clientes, alinhando com o cliente para mudar alguém.
Por não confrontar padrões de cuidadora dos clientes e ajudá-los a construir uma auto separado, você habilitar o seu sentimento de impotência e dependência.
Não curar a sua vergonha e medos. Normalmente, terapeutas temem a raiva, a intimidade, fracasso e abandono. Esta vergonha e medo pode resultar no seguinte:
Quando você não tiver resolvido as questões em torno da expressão de raiva ou experiências passadas de abuso, você pode tornar-se rígida ou reativo à ira dos clientes e incapaz de ser calmo.
Medo de raiva pode paralisar a sua capacidade de investigar adequadamente razões para a raiva dos clientes, de empatia com a sua dor silenciosa, para partilhar a sua reação, e para enfrentá-los.
Intimidade com um cliente pode estimular o seu medo da intimidade, asfixia, ou perda do controle. Seu contratransferência pode assumir a forma de limites de distanciamento ou rígidas, possivelmente, decretando o abandono anterior emocional do cliente.
vergonha não curada pode fazê-lo reagir a vergonha e desesperança de um cliente. decepção do cliente na terapia e sentimentos de fracasso ou inadequação pode ser tomado como um sinal de seu fracasso e inadequação e limitar a sua capacidade para explorar e ter empatia com os sentimentos do cliente. Você pode tentar contradizer o cliente em vez - como seu pai ou mãe disfuncional fez uma vez.
Rescisão muitas vezes provoca sentimentos conflitantes dos clientes sobre apego e desapego. Pode activar as suas necessidades de dependência e medos de abandono, fazendo empatia com a posição de um cliente difícil. Quando você permanecer emocionalmente neutro, no entanto, você permitir que seus clientes a experimentar a sua ambivalência sobre autonomia e dependência, que você pode, então, explorar.
Não manter seus limites. Seus limites danificados, necessidades de dependência e medos de rejeição e abandono desafiar a sua capacidade para defender as fronteiras e pode levar à aplicação rígida ou nonenforcement deles. No entanto, manter limites apropriados e confortáveis habilita os clientes a fazê-lo. Ela ensina-lhes que, apesar de sua infância desejo que as pessoas se encontram todas as suas necessidades, dois adultos podem ter necessidades conflitantes e que você e eles podem dizer não e ainda se preocupam com a outra pessoa.
Você também o risco de invadir os limites dos clientes quando você depender deles para satisfazer suas necessidades de negócios ou sociais ou necessidades infantis não satisfeitas de atenção e aprovação. Exemplos de cruzar clientes 'fronteiras estão iniciando abraços, inadequado tocar ou auto-divulgação, reuniões com clientes socialmente e solicitar favores, referências, ou o uso dos clientes dos recursos. Esse comportamento cria uma inversão de papéis, permitindo que seus clientes para cuidar de você, muitas vezes reencenando um papel parentificados que pode ter levado a sua co-dependência.
Os clientes muitas vezes solicitar abraços, chamadas de lembrete, tempo extra quando eles estão atrasados, para usar o telefone ou máquina de copiar, para emprestar livros, ou para levar alimentos, animais ou outros para a sessão. Você pode experimentar conflito interno quando os clientes desafiar os seus limites - o dilema co-dependente de se sentir ressentidos se você conceder o desejo ou sentimento de culpa se não de um cliente.
Seu ressentimento pode danificar a terapia se você permitir que os clientes violam as políticas ou explorar seu tempo ou recursos. Este é um problema comum no final de cada sessão ou se um cliente faz contato freqüente entre compromissos. Parando no tempo pode levar a uma discussão sobre os limites do cliente em outros relacionamentos e sentimentos associados da rejeição, abandono, e até mesmo desespero sempre de começar suas necessidades satisfeitas.
Não relaxar. Muitos codependents estão jogando desconfortável, ainda lúdico ajuda a equalizar a relação terapêutica e permite uma ligação autêntica com os clientes. Ansiedade, medo e perfeccionismo pode ser estupidificante e restringir a espontaneidade. Muitas vezes, o melhor aprendizado acontece durante o jogo e criatividade.
Não seja uma pessoa-pleaser. Será que o desejo de ser apreciado por um cliente influenciar o seu comportamento? Será que o seu aumento de auto-estima ou cair com sucessos ou fracassos dos clientes? Quando a sua auto-estima depende de aprovação ou apreciação dos clientes, você pode tornar-se hipersensível a sua crítica ou rejeição. Corre o risco de ceder-los para evitar a desaprovação, e você se torna suscetível à manipulação, potencialmente perder sua confiança. Você também perder oportunidades para abordar a sua intenção e comportamento explorador ou confortáveis. Além disso, eles podem não expressar sua raiva em você se você precisa de ser amado, perpetuando a # 147-falso self # 148- eles estão trabalhando para eliminar.
Não evitar confrontos. A maioria dos co-dependentes não gostam de confronto. O medo da rejeição andabandonment pode inibir confronto terapêutica do comportamento acting-out, atraso, pagamentos atrasados, abuso verbal, e as questões sobre limites. O medo pode torná-lo políticas que aplicam desconfortáveis, tais como pagamento de sessões perdidas ou tardias-cancelada, especialmente quando os clientes objeto.
A definição dos limites e deixar os clientes sabem o impacto do seu comportamento transmite que você se importa o suficiente para ser honesto. Um cliente pode testar a sua capacidade de definir limites, a fim de criar um sentimento de segurança e demonstrar que você pode cuidar de si mesmo. O feedback informa o cliente como ele ou ela é percebida pelos outros. Quando os clientes culpá-lo para evitar a responsabilidade por seu comportamento, você pode apontar o seu padrão de abdicar da responsabilidade por seu próprio comportamento.
Não permitir que o seu cliente. limites emocionais fracos são problemáticos para terapeutas co-dependentes que têm um sentido deslocada da responsabilidade pelos sentimentos e comportamentos dos outros. Eles podem se sentir compelidos a satisfazer e nutrir os clientes e estar relutantes em desafiar, enfrentar, ou permitir que eles se sintam desconforto.
Manter limites claros desloca aos clientes a responsabilidade de satisfazer as suas próprias necessidades. Por exemplo, um cliente pode querer tempo extra porque ele tem uma multa ou porque ela # 147 não podia # 148- trabalho licença sem tempo. A questão é quem deve assumir a responsabilidade para o comportamento do cliente. Apaziguar tal cliente infantiliza e permite que ele ou ela, já que sofrer as consequências. Ao discutir a decepção do cliente e termina no tempo, você apoiar o adulto no cliente, não a criança, e exemplificam-fixação de limites com os outros.
Não tente corrigir o seu cliente. É tentador para resgatar clientes, especialmente quando seus problemas pessoais são idênticas às do seu cliente. Em vez de ajudar um cliente pensar por si mesmo e encontrar sua ou suas próprias soluções, você pode se sentir compelido façam algo, como dar conselhos. Isso permite que ambos e co-dependência seu do seu cliente.
Se você é recém-na recuperação, você pode sem querer projetar a sua experiência para clientes e não vê-los como indivíduos únicos. Você pode se tornar excessivamente envolvidos com o seu trauma ou escolha do caminho e progresso. Se eles repetidamente recaída, são abusados, são auto-destrutivo, ou entrar em situações desesperadas, você pode facilmente tornar-se decepcionado ou discordar com as suas escolhas e ser frustrado que eles não estão seguindo as suas sugestões. Seu contratransferência pode levar a palestras, a julgar, ou repreendê-los. Segundo o psiquiatra Donald Winnicott, o seu papel terapêutico é # 147 não um salvador, um professor, um aliado ou um moralista # 148.;
Não reaja fora da culpa. Vergonha e baixa auto-estima levam à auto-julgamento e culpa e exagerando com a culpa sobre os erros reais ou fotografada. Rapidamente se desculpar ou aceitar o perdão de um cliente por atraso, erros ou lapsos, como a queda nomeações dormindo, ou até mesmo esquecidos, opõem-se compreender os sentimentos do cliente e as razões para o seu comportamento. Por exemplo, a sonolência pode ser uma reação a identificação projetiva de sentimento repudiado de um cliente.