Tratamentos naturais para a psoríase

A abordagem mais eficaz para o tratamento da psoríase geralmente se concentra na dieta e nutrição. A psoríase é uma condição auto-imune recorrente crônica da pele caracterizada por levantadas lesões, inflamadas cobertas com escamas prateadas branco. Na psoríase, as células da pele replicar rapidamente, dando as novas células nenhum lugar para ir, assim, criando montes de pele. A psoríase está associada com artrite inflamatória que afeta os dedos das mãos e pés.

A terapia convencional se concentra na redução de lesões de fora para dentro, mas não trata a causa raiz subjacente fundamental da psoríase - maus genes, juntamente com um ou mais dos seguintes: atrasada alergias alimentares, intestino solto, a digestão inadequada de proteínas, Candida crescimento de levedura, desintoxicação hepática inadequada, ácidos gordos essenciais desequilibrados, os micróbios intestinais saudáveis, a vitamina D ou deficiência de zinco, as escolhas de estilo de vida pobre, e abuso de álcool.

Concentre-se primeiro na sua dieta:

  • Adote uma dieta de eliminação modificado para identificar todos os alimentos potencialmente problemáticas. Algumas pessoas com psoríase fazem bem em uma dieta vegan (sem produtos de origem animal).

  • Consumir oito porções de legumes coloridos e duas porções de frutas por dia. Comer mais vegetais da família do repolho, incluindo repolho, couve de bruxelas, couve-flor, brócolis, agrião e couve chinesa.

  • Coma orgânicos não # alimentos, 8208-OGM. Procure alimentos com a verificada non # selo 8208 de OGM na embalagem.

  • Comer sementes de abóbora para a deficiência de zinco (muitas vezes associada à psoríase).

  • Beber 8 onças de água a cada duas horas de vigília.

  • Mastigar os alimentos de líquido para ajudar na quebra de proteínas.

  • Aumente a sua ingestão de fibra para mover suas entranhas todos os dias.

  • Complementar sua dieta com o seguinte:

    SuplementoDosagem
    betaína HCL300 mg com cada refeição
    Omega # 8208-3 ácidos graxos essenciais (EFAs)1 g obtendo-se 180 mg de EPA e 120 mg de DHA por três vezes diariamente
    Folato (5 # 8208-MTHF)2.000 a 10.000 mcg duas vezes por dia
    A vitamina D31.000 a 10.000 UI por dia, dependendo dos níveis sanguíneos
    quelato glicinato de zinco20 mg duas vezes por dia
    Colostro10.000 mg uma vez por dia
    polipéptidos prolina # 8208-ricos4 sprays na boca, segure por 30 segundos e engolir, duas vezes dailyearly manhã e antes de dormir para um total de 16 mg por dia
    Vitamina A (palmitato de retinol e beta # 8208-caroteno)2.500 UI palmitato de retinol e 2.500 IUbeta # 8208-caroteno
    Os probióticos (multistrain de Lactobacillus acidophilus eBifidobacterium Rosell)5 bilhões CFU duas vezes por dia

Consulte o seu médico para testar as seguintes condições: intestino solto, glúten / trigo sensibilidade, da tiróide auto-imune, e candidíase.

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