Óleos essenciais aromáticos
Aromaterapia é a prática de usar óleos essenciais aromáticos extraídos de plantas para melhorar a saúde física e mental. A tabela destaca os óleos essenciais mais usados e lista as doenças que cada um é mais frequentemente utilizados para tratar.
Não tome óleos essenciais internamente. Os óleos essenciais são normalmente combinados com sais para ser utilizado em banhos, misturado com um óleo veicular a ser utilizado na massagem ou aplicada topicamente, ou utilizado com um difusor para difundir o aroma ao longo de um quarto.
| Óleo essencial | Usado para |
|---|---|
| baga pimenta da Jamaica | Artrite, bronquite, tosse, depressão, cansaço, indigestão, cãibras musculares, tônus muscular, náuseas, reumatismo, rigidez, dores de estômago Também é usado como um afrodisíaco |
| Amyris | Ansiedade, depressão, insónia, tensão Também é usado como um anti-séptico, sedativos e fixador (para misturas stabilizingoil) |
| Anis | Bronquite, resfriado, tosse, cólicas, gripe, indigestão, reumatismo, dores de estômago |
| Atlas de cedro | Acne, artrite, bronquite, tosse, a cistite, a caspa, dermatite, estresse |
| Manjericão | Bronquite, tosse, depressão, infecções, picadas de insetos, fadiga muscular frio Também é usado como um repelente de insectos |
| Baía | problemas de circulação, caspa, cabelos cuidados, nevralgia, pele oleosa, entorses e distensões |
| bergamota | Acne, mau hálito, depressão, eczema, febre, infecção, tensão Nota: Aumenta a sensibilidade à luz solar |
| Pimenta preta | Artrite, problemas circulatórios, azia, indigestão, infecções, perda de apetite, náuseas |
| Cânfora | Acne, artrite, bronquite, resfriado, tosse, febre, gripe, inflamação, dores musculares e dores, depressão do sistema nervoso, reumatismo, entorses e distensões |
| Cardamomo | Cólicas, flatulência, azia, indigestão, náuseas, impotência, a resposta sexual baixo Também é usado como um laxante e expectorante |
| sementes de cenoura | Artrite, bronquite, frio, edema, gripe, gota, reumatismo, andskin condições, incluindo a dermatite, eczema, e erupções cutâneas Também é usado como um agente de desintoxicação no fígado e sistema digestivo e tostrengthen membranas mucosas no nariz, garganta e pulmões |
| Cassia casca | Frio, diabetes, diarreia, gases, infecção, náuseas Nota: Pode ser muito irritante para a pele |
| Camomila | Abscessos, alergias, artrite, furúnculos, cólicas, cortes, cistite, dermatite, dor de ouvido, flatulência, dor de cabeça, picadas de insetos, insônia, náuseas, neuralgia, síndrome pré-menstrual (SPM), erupções cutâneas, reumatismo, irritações cutâneas, entorses e distensões, stress, dentição, woundcare Também é usado como um anti # 8208-alérgicos, anti-séptico, sedativo, tónico anddigestive |
| Canela | Ansiedade, infecções da bexiga, saúde cardiovascular, circulationproblems, frio, depressão, diarreia, gripe, gás, indigestão, infecções, baixa libido Também é usado como um antioxidante e para suportar o sistema imunológico andmetabolism |
| citronela | Resfriado, gripe, infecções menores Mais frequentemente utilizado como um repelente de insetos |
| salva esclereia | Cãibras, caspa, depressão, ondas de calor, infecção, menstrualproblems, cabelo oleoso ou pele, cólicas menstruais, estresse |
| dente de alho | Acne, artrite, asma, mau hálito, bronquite, contusões, queimaduras, cortes, diarreia, cansaço, flatulência, respiratoryconditions, dor de dente, tuberculose, úlceras, vómitos |
| Coentro | Artrite, frio, problemas digestivos, fadiga, gripe, baixo bloodglucose, náuseas, espasmos musculares, reumatismo, dores de estômago |
| Cipreste | Artrite, bronquite, problemas de circulação, hemorróidas, sintomas da menopausa, picadas de insetos, pele oleosa, relaxamento, reumatismo, varizes, retenção de água, tratamento de feridas Também é usado como um agente antibacteriano, antimicrobiana, anti-séptico e agente, e como um adstringente, desodorizante, e diurético |
| Eucalipto | Contusões, queimaduras, resfriados, concentração, febre, dor de cabeça, woundcare Também é usado como um desinfectante |
| Funcho | O envelhecimento da pele, retenção de água, indigestão, sistema linfático |
| Incenso | Ansiedade, manchas, pele seca, quisto do gânglio, tratamento de feridas Também é usado como um anti # agente 8208-envelhecimento |
| Gerânio | Contusões, queimaduras, diarréia, picadas de insetos |
| Gengibre | Constipação, cólicas, indigestão, enjoo de movimento, muscleaches, náuseas, dor de garganta, dor de dente, vómitos |
| Toranja | Frio, desintoxicação, rigidez, estresse, a retenção de água |
| Helichrysum | Burns, contusões, resfriados, letargia, cicatrizes, estrias, queimaduras solares, tratamento de feridas |
| Hissopo | Ansiedade, asma, bronquite, contusões, congestão nasal, resfriado, tosse, pressão arterial baixa, fadiga, gripe, doenças respiratórias, dor de garganta, amigdalite, infecções virais, retenção de água |
| Jasmim | questões sexuais Depression-, incluindo a impotência, ejaculação precoce e problemas respiratórios libido- baixos, incluindo tosse, rouquidão e problemas de pele laryngitis-, incluindo, gorduroso, pele seca irritada, estrias e dores musculares cicatrizes-, entorses, andstrains Também é usado para induzir o parto |
| bagas de zimbro | Acne, ansiedade, artrite, celulite, cistite, caspa, eczema, gota, pedras nos rins, a regulação do ciclo menstrual, mentalexhaustion, obesidade, cólicas menstruais, psoríase, reumatismo |
| Lavandin | rigidez muscular, dores e problemas respiratórios pains-, incluindo resfriado, tosse e gripe |
| Lavanda | Abcessos, acne, ansiedade, artrite, asma, furúnculos, bronquite, contusões, queimaduras, frio, cólicas, flatulência, dor de cabeça, picadas de insetos andstings, insônia, laringite, piolhos, enxaquecas, náuseas, pele oleosa, psoríase, reumatismo, queimaduras solares, vómitos , coqueluche, woundcare Também é usado como um agente antibacteriano e anti-séptico e como um insectrepellent |
| Limão | Artrite, asma, bronquite, celulite, circulatoryconditions, constipação, gripe, hipertensão arterial, sangramento do nariz, pele oleosa, reumatismo Também é usado como um adstringente, diurético e laxante |
| eucalipto citriodora | repelente de insetos |
| lemongrass | distúrbios digestivos, pele seca, suor excessivo, cuidado do cabelo, dor de cabeça, jet lag, o estresse |
| verbena | distúrbios digestivos, cólicas, indigestão, desintoxicação do fígado, o estresse |
| Lima | Furúnculos, frias, grãos, grampos, cortes, febre, sangramento nasal, pele oleosa, verrugas |
| Manjerona | Constipação, tosse, cólicas, enxaquecas, dores musculares, sistema nervoso distúrbios, reumatismo |
| Melissa | Resfriado, tosse, cólicas, dores menstruais, náuseas, tensão Também é usado como um repelente de insectos |
| Mirra | Amnesia, sangramento nas gengivas, pele rachada e seca, disenteria, gengivite, hipertireoidismo, perda de memória, úlceras na boca, dor de garganta |
| Murta | Acne, asma, infecção da bexiga, bronquite, diarréia, hormoneimbalances, hipotiroidismo, insônia, infecção pulmonar, oilyskin Também é usado como um adstringente, sedativo, e expectorante |
| neroli | Ansiedade, colite, depressão, diarreia, insónia, post # 8208-traumático, choque, dores de estômago, estresse |
| noz-moscada | Artrite, problemas circulatórios, constipação, problemas digestivos, fadiga, dores musculares, náuseas, neuralgia, reumatismo |
| laranja | Frio, constipação, problemas digestivos, flatulência, gripe, gengivite, estresse Também é usado como um antidepressivo, anti-séptico e agente de desintoxicação e limpeza inhousehold |
| Orégano | Furúnculos, bronquite, Candida crescimento de levedura, frio, digestão, infecções fúngicas (tais como pé e jockitch do atleta), picadas de insetos, pancreatite, parasitas, verrugas plantares, doenças respiratórias, micose, infecção por estafilococos, infecções na garganta Também é usado como um agente antimicrobiano e antifúngica, e como um musclerelaxant |
| Palmarosa | Acne, anorexia, dermatite, problemas de digestão, cansaço, febre, infecção gastrointestinal, cicatrizes, dores musculares |
| patchuli | Acne, ansiedade, queimaduras, poros entupidos, depressão, dermatite, eczema, fadiga, infecções fúngicas (pé de atleta, jockitch, micose), picadas de insetos, abuso de substâncias / dependência, waterretention, rugas, cicatrização de feridas Também é usado como um antifúngico e antibacteriano, um diurético, andas um tónico uterino e repelente de insetos |
| hortelã-pimenta | Acne, asma, bronquite, cólica, congestão, depressão, dermatite, flatulência, problemas de vesícula biliar, dor de cabeça, indigestão, picadas de insetos, enxaqueca, enjôo, dores musculares e dores, náuseas, cólicas menstruais, pneumonia, prurido (comichão anal), micose , sarna, cólon espástico, cólicas estomacais, stress, queimaduras solares, a tuberculose |
| bálsamo do Peru | Bronquite, pele rachada, problemas circulatórios, resfriado, tosse, eczema, gripe, erupção cutânea, problemas respiratórios, reumatismo, sensitiveskin, estresse |
| petitgrain | Raiva, insônia, espasmos musculares, distúrbios de pânico, stomachpains |
| Pinho | Asma, bronquite, catarro, problemas circulatórios, resfriado, tosse, cortes, cistite, transpiração excessiva, fadiga (mental, física, sexual), gripe, gota, laringite, piolhos, dores musculares e dores, neuralgia, problemas de próstata, reumatismo, sarna , sinusite, feridas, infecções do trato urinário (ITU) |
| cedro vermelho | Acne, congestão, caspa, problemas respiratórios, infecções do trato urinário Também é usado como um anti-séptico e adstringente |
| rosa absoluta | Raiva, ansiedade, arritmia, depressão, eczema, medo, tristeza, pele enrugada seca, menopausa, condições menstruais, estresse |
| rose otto | Anger, arritmia, depressão, eczema, medo, tristeza, pele drywrinkled, menopausa, condições menstruais, estresse Nota: Preferível a rosa absoluta para topicalapplications |
| Alecrim | Artrite, problemas circulatórios, caspa, gota, cabelo gorduroso, perda de cabelo, dor de cabeça, perda de memória, dores de cabeça, cãibras musculares andaches e dores, distúrbios nervosos, reumatismo, tratamento de feridas |
| pau-rosa | Acne, frio, pele seca, febre, gripe, dor de cabeça, pele oleosa, cicatrizes, pele sensível, stress, estrias Também é usado como um afrodisíaco |
| Sândalo | Asma, bronquite, pele rachada, congestão, cistite, depressão, diarreia, pele seca, laringite, náuseas, pele oleosa, cicatrizes, pele sensível, stress, estrias, UTIs, vómitos |
| Hortelã | Acne, asma, bronquite, catarro, constipação, dermatite, diarréia, cansaço, febre, flatulência, dor de cabeça, soluços, dores de cabeça, náuseas, prurido, sarna, sinusite, dores nas gengivas, dentição, vertigem |
| tangerina | Obstipação, diarreia, flatulência, estrias, waterretention |
| da árvore do chá | Acne, asma, bronquite, bolhas, catarro, varicela, frio, frio feridas, congestão, calos, tosse, cortes, cistite, assaduras, febre, gripe, infecções fúngicas (pé de atleta, Jock coceira, micose), gengivite, inseto picadas, comichão, enxaqueca, pele oleosa, sinusite, chagas, tuberculose, verrugas, coqueluche, yeastinfections (Candida infecção por fungos e vaginalthrush) Também é usado como um, antibacteriano, antifúngico, agente anti-séptico andantiviral |
| Tomilho | Aterosclerose, infecções bacterianas (incluindo MRSA), bloodclots, bronquite, resfriado, tosse, garupa, diarréia, pele seca, fungalinfections, perda de cabelo, pele oleosa, pneumonia, psoríase, dor ciática, escoliose, ronco, dores de garganta, tuberculose, whoopingcough Também é usado como um agente anti-séptico e antifúngico |
| Baunilha | Depressão, febre, hipertensão arterial, prevenção do câncer, inflamação, insônia, baixa libido, a regulação menstrual Também é usado como um antidepressivo, um antioxidante, um afrodisíaco, anda sedativo |
| vetiver | Raiva, ansiedade, artrite, cansaço, insônia, dores, cicatrizes, picadas, stress, tratamento de feridas muscular achesand |
| abeto branco | Ansiedade, artrite, asma, obstrução brônquica, tosse, febre, gripe, reumatismo, sinusite, dores musculares, UTIs, woundcare Também é usado como um anti # 8208-inflamatória, anti-artrítica # 8208, agente anticatarrhal, e como expectorante e estimulante |
| Wintergreen | Artrite, sangramento nas gengivas, bronquite, doenças de circulação, picadas de insetos, comichão, rigidez articular, enxaqueca, dor de dente |
| ylang ylang | Ira, ansiedade, arritmia, depressão, hipertensão, insónia, tensão Também é usado como um afrodisíaco |