Dores de cabeça não são o único sintoma de enxaqueca. Enxaquecas são um guarda-chuva para vários sintomas, e todo mundo experimenta uma enxaqueca um pouco diferente. Como você sabe que tem uma enxaqueca? A seguir são as características de uma dor de cabeça da enxaqueca:
A queda da pálpebra (mais comum em cluster dores de cabeça, mas pode acontecer em enxaquecas)
Olhos vermelhos
mãos e pés frios ou sensação de calor em todo
rosto corado ou pálido ou um rosto muito vermelho
Frequentes, dores de cabeça regulares
Dor moderada a grave
Dor dura várias horas para três dias
Tender couro cabeludo
Dor latejante em um ou ambos os lados da cabeça
Sentindo-se melhor depois de dormir
sintomas associados incluem náuseas, vómitos, distúrbios visuais, sensibilidade a ruídos altos e luz, e sentir-se deprimido.
Triggers enxaqueca comum
Seja ele interno ou externo, qualquer coisa que define um ataque de enxaqueca em movimento é uma gatilho. Dê uma olhada nas seguintes categorias de instigadores enxaqueca comum para que possa acompanhar gatilhos potenciais para suas dores de cabeça e evitá-los no futuro:
Meio Ambiente: mudanças climáticas, alta altitude, luzes brilhantes, iluminação fluorescente, odores fortes
Alimentos e bebidas: Álcool, MSG, queijo envelhecido, nitritos, ignorado refeições
hormônios: Menstruação, menopausa, terapia de reposição hormonal, pílulas anticoncepcionais
Dormir: padrões de sono irregulares, sono excessivo ou demasiado pouco, distúrbios do sono
Miudezas: Estresse, fadiga, certos medicamentos prescritos
Passos para prevenir enxaquecas
Se você está cansado de lidar com enxaquecas que você precisa para desenvolver um plano para impedi-los. Os passos para obter e manter como enxaqueca-livre quanto possível são:
Consulte o seu médico para avaliação e tratamento.
Identificar gatilhos e evitá-los.
Encontrar medicamentos que funcionam e usá-los corretamente.
Encontre um tipo de exercício que não cause enxaqueca para você e fazê-lo regularmente.
Sinais de aviso de enxaqueca
Se você foi lidar com enxaquecas durante algum tempo ou você nunca experimentou um, certifique-se ciente dos sintomas que requerem atenção médica. Fortes dores de cabeça não deve ser tomada de ânimo leve, se sentir algum dos seguintes sintomas, consulte um médico o mais rapidamente possível:
Uma dor de cabeça acompanhada por uma rigidez do pescoço, febre ou erupção cutânea.
Uma dor de cabeça que atinge como um trovão - muito de repente e muito dolorosa.
Pior de sempre dor de cabeça.
Primeira vez dor de cabeça depois dos 50 anos.
Dores de cabeça ficando pior e mais frequente.
Dores de cabeça provocadas por esforço.
Você fraco, perder a sua visão, ou ter problemas de coordenação com uma dor de cabeça.
Você tem uma história familiar de aneurisma cerebral e você está tendo dores de cabeça.
Você recentemente teve um ferimento na cabeça, e agora você está tendo dores de cabeça.
Você está tendo dores de cabeça, e você tem certas condições médicas, como câncer, AIDS, diabetes, pressão arterial elevada.
Você tem fraqueza em seu braço (s) e / ou problemas de perna (s), dormência, fala arrastada, dificuldade respiratória, e / ou de visão.
Desmascarando Mitos enxaqueca
Cair na armadilha de mitos enxaqueca pode impedir as pessoas de serem diagnosticados e tratados adequadamente. Enxaquecas são problemas válidos. mitos enxaqueca abundam e alguns dos seguintes são os equívocos mais comuns e a história real:
O seu médico já teria dito a você, se você realmente tinha enxaquecas. Não necessariamente! Às vezes, a enxaqueca pode ser difícil de diagnosticar. Você precisa dizer ao seu médico os sintomas específicos associados com suas dores de cabeça.
Suas enxaquecas são tudo na sua cabeça. Não tão! A enxaqueca é uma doença biológica que pode causar muita dor.
Os médicos sabem o que causa enxaqueca. Não, eles não fazem! Mas muitos especialistas acreditam que a dor de cabeça um distúrbio no cérebro produtos químicos é a fonte do desenvolvimento enxaqueca.
Se você é um migraineur, cada dor de cabeça que você recebe é uma enxaqueca. Não! sofredores de enxaqueca pode ter outros tipos de dores de cabeça também.
As crianças não têm dores de cabeça da enxaqueca. Sim, eles fazem! Aparentemente, até mesmo alguns bebês sofrem de enxaquecas.
Você não pode estar a ter enxaquecas, porque você não tem auras (os distúrbios visuais, como em ziguezague ou luzes piscando). Não é verdade! Muitas pessoas que têm enxaquecas não faça experiências auras.
Você está preso com o sofrimento da dor de cabeça de enxaqueca, porque eles são raramente tratados com sucesso. Errado! A maioria dos sofredores de enxaqueca que procuram ajuda descobrir medicamentos e mudanças de estilo de vida que realmente ajudam a aliviar o seu sofrimento e fazer dores de cabeça menos frequentes.