IBS For Dummies (UK Edition)

Quando você vai ver o seu médico, pensar sobre a informação que você precisa para transmitir sobre a sua IBS (síndrome do intestino irritável). Explique se alguém na sua família tem um histórico de problemas de intestino e explicar quando começou seus sintomas. Diga ao seu médico quais as opções de tratamento que você tentou e como bem sucedido eles estiveram.

Também é útil para preencher um questionário sobre os seus sintomas, tais como este.

Descrever seus sintomas. Tick todas que se aplicam.

  • cólicas abdominais

  • dor abdominal do lado esquerdo

  • Diarréia

  • inchaço

  • Constipação

  • Esforçando-se com um movimento do intestino

  • Vento

  • De outros ____________________

Há quanto tempo você teve estes sintomas?

  • Algumas semanas

  • Cerca de 3 meses

  • Cerca de 6 meses

  • Sobre um ano

  • Cerca de 5 anos

  • 5 a 10 anos

Quantas vezes você tem esses sintomas?

  • Uma vez por mês

  • Uma vez por semana

  • todo dia

  • Várias vezes por dia

  • Constantemente

Eliminando comum IBS Triggers

Um gatilho IBS (Síndrome do Cólon Irritável) é algo que desencadeia uma reação em cadeia no corpo levando a sintomas de diarréia ou constipação (ou ambos). Aqui está uma pequena lista de coisas que você quer evitar, enquanto você está recebendo os seus sintomas IBS sob controle:

  • Álcool

  • antibióticos

  • aspartame

  • bebidas carbonatadas

  • Laticínios

  • Glutamato monossódico

  • Alimentos processados

  • alimentos picantes

  • Estresse

  • Açúcar

  • Trigo

  • Fermento

Encontrar o médico certo para seu IBS

Se suspeitar que você tem IBS (síndrome do intestino irritável), você quer encontrar um doutor de inquietação com uma história de trabalho com pacientes com SII. Quando você encontrar um novo médico, pela primeira vez, aproveitar esta lista de perguntas junto com você.

  • Você tem pacientes com IBS? Esta pode ser a única pergunta que você precisa perguntar. Tenha em mente que até 20 por cento da população sofre de IBS. Se um médico diz que ela não tem pacientes com IBS, ela pode ter visão seletiva.

  • O que você acha provoca IBS? Lotes de teorias existem sobre o que provoca IBS. Idealmente, você quer um médico que admitir que a comunidade médica não identificou uma causa única, mas muitos gatilhos (como dieta e estresse) desempenham um papel. Se ela afirma saber o que provoca IBS 100 por cento do tempo, pedir esclarecimentos, e estar preparado para a pé.

  • Como você diagnosticar IBS? Se o seu médico menciona algo chamado os critérios de Roma II que é um grande sinal. Você também quer ouvir que ela executa testes para descartar outras condições intestinais, bem como para afastar doenças com sintomas semelhantes.

  • Qual o papel da dieta no IBS? A maioria das pessoas com IBS são muito conscientes de que o que comem pode desencadear sintomas. Você quer que o seu médico para saber que relação existe bem e estar ciente de que alergias e intolerâncias alimentares podem mascarar como IBS.

  • Como você trata IBS? Quer ouvir um médico dizer que uma variedade de opções de tratamento existem, e o plano de tratamento adequado é aquele que você e ela criar juntos. Ela deve mencionar a importância de melhorar a sua dieta, fazer exercícios regulares, e reduzir o estresse.

    Ela também pode mencionar medicamentos ou suplementos dietéticos. Uma resposta focada exclusivamente em medicação não é o ideal. Enquanto as drogas ajudar algumas pessoas com IBS, eles não curar a doença, e eles não funcionam para todos.

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