Terapia de reposição hormonal para Fadiga Adrenal: testosterona, estrogênio, progesterona e
Você pode achar que você precisa se submeter a terapia de reposição hormonal para os hormônios sexuais como parte do seu tratamento para a fadiga adrenal. Mas seja cauteloso. Não tome doses aleatórias de hormônios si mesmo. reposição hormonal deve ser feito sob a orientação de um profissional de saúde qualificado.
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Como usar testosterona para a fadiga adrenal
Se seus níveis de testosterona são baixos, o seu profissional de saúde provavelmente irá sugerir a reposição de testosterona. Os benefícios da terapia com testosterona (normalmente nos homens) incluem o seguinte:
níveis de energia melhorados
aumento da libido
Melhora do humor e sensação de bem-estar
(Note-se que a testosterona pode ser prescrito para uma mulher, dependendo de seu perfil hormonal.)
O tipo mais comum de reposição de testosterona ou é uma forma de gel ou de um patch. Seu médico irá seguir os seus níveis depois de iniciar a terapia de testosterona.
Um exemplo de uma forma de gel, Androgel, é muitas vezes aplicada à pele numa base diária. Modificações na dosagem dependem de testes de acompanhamento de testosterona e outros níveis hormonais. Se o nível de testosterona é ainda baixa, por exemplo, a forma de gel pode ser aplicado sobre a pele, duas vezes por dia.
Aqui estão alguns potenciais efeitos colaterais da terapia de testosterona:
Ela pode afetar a qualidade do sono. Pode piorar os sintomas da apnéia do sono em algumas pessoas, especialmente se eles não têm sido tratadas para esta condição.
Isso pode aumentar o risco de doença cardíaca.
Isso pode aumentar o risco de desenvolver certos tipos de problemas de pele, tais como acne e acne.
Em alguns homens, o fígado pode processar (ou metabolizar) a testosterona em estrogênio. Isso pode levar os homens a desenvolver seios e ganho de peso. É por isso seguindo o perfil hormonal após a reposição de testosterona começa é tão importante.
Se você tem uma história de câncer, especialmente câncer de próstata, em seguida, a reposição de testosterona pode não ser para você. A testosterona pode aumentar o crescimento do tecido da próstata, que é a última coisa que você quer se você tem câncer de próstata.
Como usar estrogênio para a fadiga adrenal
Se os níveis de estrogênio são baixos, a suplementação pode ser uma boa idéia. Uma das formas mais comuns de suplementação natural vem sob a forma de estradiol, o qual é feita a partir de soja. Os benefícios podem incluir o seguinte:
Ajudando a manter e / ou melhorar a densidade óssea (isto é, diminuindo o risco de desenvolvimento de osteoporose)
proteção do coração
Melhora da memória e cognição
Há muitas maneiras de administrar estradiol. Duas das formas mais comuns são o patch e creme transdérmico. creme de estradiol não aumenta dramaticamente o risco de câncer a maneira como a forma oral de estrogênio pode fazer. Outro modo de administrar o estradiol é uma forma de gel, que é administrada uma vez os níveis da hormona daily- são seguidos, e a dose do gel pode ser ajustada conforme necessário.
Uma das principais reservas sobre a prescrição de estrogênio no passado veio do aumento do risco de câncer de mama e do endométrio. Essa preocupação surgiu do Estudo de Saúde das Enfermeiras, que acompanhou 230.000 mulheres enfermeiros desde 1976 para avaliar os fatores de risco para o câncer e doenças cardiovasculares.
O primeiro estudo pesquisou 122.000 mulheres, ao longo de cerca de 10 anos. Foi demonstrado que a utilização de estrogénios em adição à utilização de progesterona sintético aumentou o risco de desenvolver cancro da mama. Os resultados do estudo concluíram também que o estrogénio administrado sozinho aumentou o risco de cancro.
Um estudo de Postgraduate Medicine em 2009 fez uma revisão dos documentos disponíveis sobre a segurança da suplementação hormonal bioidentical, ou seja, estradiol e progesterona. Os autores concluíram que a utilização de bioidentical hormonas foi associada a uma diminuição do risco de cancro da mama e de doença cardíaca em comparação com as formas sintéticas e derivados de animais das hormonas.
Como usar progesterona para a fadiga adrenal
A progesterona é um hormônio importante para a regulação do ciclo menstrual, mantendo o humor e pensando, e regulação do sono em mulheres. Os benefícios da terapia com progesterona incluem o seguinte:
qualidade do sono melhorado
Melhora da memória e cognição, incluindo a resolução de névoa do cérebro
humor melhorou
Há muitas maneiras para prescrever progesterona, incluindo as vias oral e sob a forma de um creme. A maioria dos profissionais de saúde preferem creme de progesterona, porque parece ter menos efeitos colaterais. O creme é frequentemente aplicada numa base diária.
Os efeitos colaterais do uso de progesterona podem incluir o seguinte:
Dormir demais: Deficiência de progesterona está associado com insónia. Demasiada progesterona pode causar o problema oposto: aumento da sonolência e letargia. Se você tiver esse sintoma, você pode precisar de ter a sua dose ajustada.
Ganhando peso: Esse efeito colateral não é sentida a ser um grande problema, porque os ganhos de peso não são enormes.
Certas vitaminas e minerais deficiências podem diminuir a capacidade do seu corpo para produzir progesterona naturalmente. A boa notícia é que as vitaminas B (especialmente vitamina B6) e vitamina C pode ajudar a aumentar sua produção adrenal de progesterona. Além disso, o zinco é importante no tratamento da deficiência de progesterona, de modo a suplementação com zinco também pode ajudar a aumentar os níveis de progesterona do seu corpo. Alimentos ricos em magnésio pode aumentar os níveis de progesterona também.
Alimentos e ervas que aumentam os níveis de estrogênio no corpo pode também ter um efeito de baixa os níveis de progesterona. Evitar certos suplementos de ervas, incluindo o cohosh preto, alcaçuz, Saw Palmetto, e lúpulo.