Como fazer Paleo-Friendly Tempero italiano
Ao fazer esta mistura de especiarias, misture as ervas secas com cuidado para não esmagá-los. Ao usar a mistura de especiarias para cozinhar, esmagar a mistura de especiarias entre os dedos para liberar o sabor das folhas. Use o tempero italiano para fazer uma salada rápida vestir com azeite extra-virgem e vinagre de vinho tinto, ou borrifar em vegetais cozinhados atiradas com coco ou azeite e um dente de alho fresco esmagado.
Tempo de preparação: 5 minutos
Produção: 1/3 de copo
1 colher de sopa de folhas de orégano seco
1 colher de sopa de folhas de manjericão seco
1 colher de sopa de folhas de salsa seca
1 colher de sopa de alecrim seco
2 colheres de chá grosso (granulado) de alho em pó
1 colher de chá de sal
Misture todos os temperos com um garfo até combinado.
Transfira a mistura de especiarias para um recipiente hermético.
Por porção (1 colher de chá): Calorias 4 (Da Gordura: 1) - Fat 0g (Saturada 0g) - Colesterol 0mg- sódio 146mg- Carboidratos 1g- Fibra dietética 0g- Protein 0.