Receita para Espalhe Feta Supremo

Slather esta propagação em cunhas pita sem glúten ou bolachas sem glúten para fazer um aperitivo fácil. Você também pode usá-lo como uma propagação sanduíche ou polvilhado sobre uma salada grega.

Tempo de preparação: 5 minutos, mais o tempo de refrigeração

Produção: 2 xícaras

8 onças de queijo feta

1-1 / 2 colheres de sopa de suco de limão (1 limão)

1 colher de sopa de vinagre de vinho tinto

3 colheres de sopa de azeite de oliva

1/2 colher de chá de orégano seco

1/4 colher de chá de alho em pó

cominho 1/8 colher de chá

1/4 colher de chá de pimenta

  1. Com um garfo, desintegrar-se o feta em uma tigela média.

  2. Adicione o suco de limão, vinagre de vinho tinto, azeite, orégano, alho em pó, cominho, e pimenta e continuar a misturar com um garfo até que tudo esteja misturado.

  3. Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira a propagação durante várias horas.

Por porção: Calorias: 121- gordura Total: 11g- gordura saturada: Colesterol 5g-: Sódio 25mg-: 316mg- Carboidratos: Fibra 2g-: 0g- Sugar: Proteína 1g-: 4g.

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