Diarreia como efeito colateral dos tratamentos de câncer
Diarréia é normalmente definida como tendo três ou mais evacuações por dia do que o que é normal para você. Como o tratamento do cancro afecta todas as células que se dividem rapidamente, mas também pode causar mudanças para as células de divisão rápida do tracto digestivo. Isso pode levar a diarreia e afetar a quantidade de nutrientes e fluido que seu corpo absorve dos alimentos. Quando quantidades insuficientes são absorvidos, desidratação e desnutrição pode resultar.
Algumas pessoas pensam que a diarreia é um movimento do intestino aguado. Mas do ponto de vista médico, você não está considerada a ter diarréia até que você tenha quatro ou mais desses movimentos intestinais em um período de 24 horas.
Se isso ocorrer, você deve ver seu oncologista ou do prestador de cuidados primários, logo que possível, especialmente se você tiver quaisquer outros sintomas associados, tais como vómitos, cólicas abdominais, febre, calafrios, uma incapacidade de comer ou beber, perda de peso, sangue nas suas fezes, ou uma incapacidade de urinar.
Tal como dor, diarreia pode ter uma variedade de causas. Ele pode ser uma complicação de radiação para o intestino, ocorrer após a cirurgia gastrointestinal para remover um tumor, resultar de certas drogas de quimioterapia, ou ocorrer depois de tomar outros medicamentos usados no tratamento do cancro.
A diarreia pode também significar uma infecção potencialmente grave dentro do sistema gastrointestinal, tal como podem ocorrer a partir de uma origem alimentar illness- haste do stress e ansiedade- ou ser atribuível ao próprio cancro. Para certos tipos de cancro, como os do cólon ou do pâncreas, a diarreia pode ser a primeira indicação de cancro.
Porque as causas da diarreia são tão variados, o médico terá de considerar cuidadosamente as suas causas potenciais antes de decidir sobre um determinado curso de ação. No entanto, mesmo se você tiver apenas um surto de diarreia ou é dado um determinado medicamento para ajudar com sua diarréia, existem estratégias de alimentos que você pode empregar que possa ser útil.
Para evitar a diarréia e suas complicações, você pode tentar estas estratégias:
Evite alimentos que são irritantes. Alguns alimentos e bebidas podem piorar a diarreia e deve ser evitado, incluindo alimentos fritos, alimentos gordurosos, cafeína e álcool. Além, lactose (O açúcar do leite e dos produtos lácteos) pode tornar-se difícil de digerir durante o tratamento, causando diarréia.
Tente limitar produtos lácteos, com exceção de iogurte ou kefir, que pode ajudar a melhorar os sintomas. Se você gosta de leite, considerar a compra de leite que tem a enzima lactase adicionado ou usando comprimidos de lactase para ajudar na digestão. Você também pode tentar uma alternativa de leite como a soja, arroz ou leite de amêndoa.
Evitar o uso de álcoois de açúcar. Os álcoois de açúcar como sorbitol, manitol, xilitol, maltitol e são usadas para adoçar alimentos em substituição do açúcar para reduzir as calorias. Mas eles podem fazer diarreia, gases e inchaço pior, então você deve evitar usá-los ou consumir alimentos e bebidas que os contêm, até os sintomas melhorarem.
Manter a hidratação. Quando você tem diarréia, você não vai absorver tanta água de seus alimentos e líquidos como você deve, o que pode levar à desidratação se a diarreia continua. Além disso, a ingestão nutricional pode diminuir, o que pode aumentar ainda mais o risco de desidratação.
Beba líquidos claros ao longo do dia, incluindo bebidas esportivas, caldos, chás descafeinados, água de coco e água. líquidos à temperatura ambiente pode ser melhor tolerada do que líquidos refrigerados. Tente beber pelo menos um copo de líquido depois de qualquer movimento do intestino solto.
Coma alimentos ricos em potássio. O potássio é crítica para a manutenção de hidratação. Quando você tem diarréia, você pode não absorver potássio suficiente de seus alimentos e líquidos, e você vai perder este importante mineral nas fezes. Alguns alimentos ricos em potássio, que pode ser tolerado quando tiver diarreia incluem bananas, peras maduras enlatados ou descascados ou pêssegos, compota de maçã, batata sem peles, suco de laranja sem polpa, e cenouras cozidas.
Coma alimentos ricos em sódio. Sódio é importante para a hidratação. Embora você normalmente não iria querer tomar em muito sódio, quando você tem diarréia, você não vai absorver o máximo deste mineral de sua dieta e você também vai perdê-la nas suas fezes. Para restaurar os níveis de sódio, tente sorvendo caldos e comer pretzels e bolachas salgadas.
Equilibrar a sua ingestão de fibra. Você pode se lembrar sendo orientados a seguir o BRAT (bananas, arroz, maçã, torradas) dieta quando você teve diarreia como uma criança, ou seu pediatra pode ter recomendado para uma criança doente de seu. Os alimentos BRAT dieta são boas fontes de fibras solúveis, que podem ajudar a absorver um pouco de líquido de e formam suas fezes.
Outras boas fontes de fibra solúvel são aveia, arroz branco, massas, Tanjerinas enlatados e em conserva ou peras e pêssegos maduros descascadas. pectina de fruta, tais como Sure-gelatina (que é usado para engrossar geleia), é também uma boa fonte de fibra solúvel e pode ser adicionado a cozidos cereais, sopas, ou batidos com alguns dos frutos anteriormente mencionados e um leite de arroz pouco ou lactase leite tenha sido tratada com.
Enquanto aumenta a sua ingestão de fibra solúvel, você também vai precisar para diminuir sua ingestão de fibra insolúvel. A fibra insolúvel tem um efeito laxante e acelera a passagem de alimentos e resíduos através de seu aparelho digestivo. Portanto, você vai querer evitar comer produtos de trigo integral, sementes, nozes, frutas secas, e a pele de frutas e legumes. vegetais formadores de gás como brócolis, repolho, feijão e cebola também pode ser problemático durante este tempo.
Coma alimentos probiótico-ricos. Os probióticos são bactérias que ajudam a manter o seu sistema digestivo saudável. Câncer tratamentos como a quimioterapia, a radiação para a área abdominal, e até mesmo antibióticos utilizados durante o tratamento do câncer pode diminuir a quantidade de bactérias saudáveis em seu intestino ou eliminá-los completamente.
Estudos mostram que o consumo de alimentos que contêm probióticos, como kefir ou iogurte sem sementes, podem ajudar a controlar a diarréia. Tente consumir duas a três porções desses alimentos por dia.
Se você não pode tolerar alimentos probióticos-ricos, pergunte ao seu médico ou equipa de cuidados de saúde sobre a tomada de uma cápsula de probiótico que contém Lactobacillus.
Pergunte ao seu médico sobre a glutamina. Alguns estudos sugerem que a glutamina tomado em 10 g doses até três vezes por dia, pode ajudar.