Por uma vida abundante não leva à felicidade
É difícil não ser pego na ideia de que dinheiro e uma vida abundante vai lhe trazer felicidade. Se você tiver mais do que você quer, você deve estar mais feliz, certo? Entre 1957 e 2005, a renda média dos americanos aumentou por um 278 por cento enorme, mas a percentagem dos que se descreveram como # 147 muito feliz # 148- permaneceu praticamente o mesmo - cerca de 30 por cento.
Este achado sozinho convenceu pesquisadores felicidade que um estilo de vida do aumento da renda tem pouco efeito sobre a forma como positiva uma pessoa se sente.
Há três explicações possíveis para isso:
O efeito esteira hedonista: Cada vez que você chegar a um novo nível de realização, você ajustar o seu nível de neutralidade - o ponto em que você se sente nem positivo nem negativo sobre o mundo ao seu redor. E, em seguida, é preciso algo Mais para te fazer feliz. Na verdade, você está comparando o que você tem hoje com o que você teve ontem, e é o alterar que conduz à felicidade, não o nível absoluto.
Se você fizer $ 30.000 por ano, um aumento de $ 5.000 que te faz feliz - mas apenas por um tempo. Você rapidamente se acostumar a fazer $ 35.000 por ano, e agora você não será feliz até que você começar colidido até US $ 43.000. E assim vai, em e assim por diante. Pessoas na esteira hedonista não são verdadeiramente felizes - eles querem sempre mais. E há sempre mais para querer.
Privação relativa: As pessoas estão constantemente se comparando com outras pessoas - normalmente aqueles que têm mais do que eles - e eles saem com uma sensação de estar relativamente privados quando se trata dessas coisas que eles pensam fazê-los felizes.
Por exemplo, em vez de estar satisfeito e grato que você vive em uma casa de duas vezes o tamanho do que você cresceu em e que seus pais ainda vivem, você acaba se sentindo infeliz, porque a sua casa é menor do que o seu vizinho.
Se você se encontra, muitas vezes fazer comparações entre o seu estilo de vida e estilos de vida de outras pessoas, certifique-se de gastar tanto tempo comparando a sua situação para aqueles Menos bem fora do que você, também. Dessa forma, você vai ser muito mais conteúdo e grato com o que você tem.
Escalada necessidades: Os seres humanos, infelizmente, têm um deslocamento e - demasiadas vezes - escalada sentido de que eles percebem que eles precisam ser satisfeitos com a vida. Simplificando, quanto mais você ficar, mais você quer! Não é uma coisa consciente, deliberada - a maioria das pessoas não têm conhecimento deste aspecto da natureza humana. Mas é lá no fundo da sua mente, trabalhando em você, o tempo todo.
As emoções negativas, como inveja, ciúme, ganância, e ressentimento são o emocional subprodutos desses tipos de comparações insalubres. Tudo se resume ao fato de que, em vez de ser feliz com o que você tem, você se sente mal em relação àqueles que têm mais do que você. Com efeito, deles sucesso faz você se sentir menos bem sucedido, deles energia faz você se sentir impotente, e deles liberdade faz você se sentir menos livre.
Acredite ou não, os americanos realmente ficar saudável como a economia fica pior - durante uma recessão. Economista Christopher J. Ruhm na Universidade da Carolina do Norte em Greensboro calculada, de fato, que existem 14.000 mortes a menos quando o desemprego aumenta em tão pouco quanto 1 por cento.
Por quê? Porque, como as pessoas têm mais tempo em suas mãos e menos dinheiro, perdem peso, fumam menos, exercitar mais, dirigir menos - e, por isso, têm menos acidentes - e têm menos contato com pessoas que podem ter a gripe.