Felicidade: saber quando Plano e quando não

Ultimamente, parece que os seres humanos precisam de um plano para tudo. Será que esses planos de torná-lo uma pessoa mais feliz? Cada vez menos pessoas podem passar o dia sem um BlackBerry. Os pais planejar para a educação universitária de seus filhos quando as crianças estão no jardim de infância. Há planejadores de aposentadoria, planejadores de viagens, organizadores de casamentos, e até mesmo as pessoas que - por uma taxa - vai ajudá-lo a planejar o aniversário perfeito para o seu 5-year-old.

Mas como acontece com muitas coisas na vida, você pode ter muito de uma coisa boa. O planejamento se torna excessiva ou desequilibrada quando cada segundo é contabilizado com bastante antecedência, não deixando espaço qualquer para os três Ss: surpresas, espontaneidade e acaso:

  • Surpresa: A vida cotidiana raramente vai exatamente de acordo com o plano. Há sempre uma surpresa ou duas na loja para você em algum lugar ao longo do caminho. Na verdade, as surpresas são o que fazem um dia diferente do outro. Se a sua agenda é atolamento embalado, alguma surpresa - mesmo um feliz - será visto como uma intrusão e vai deixar você se sentir estressado.

  • Espontaneidade: Às vezes paga para agir no momento sem um monte de consideração. Se um amigo chama e quer que você encontrá-los na Starbucks para o café, não pense se você deve ou não, basta dizer SIM!

  • Serendipity: A palavra Serendipity significa literalmente # 147-happy acidente. # 148- Você tem um momento de serendipidade quando você correr para um velho amigo na rua, quando um compromisso é cancelado e você tem uma hora de tempo livre, ou quando você tem dois ingressos de cortesia para a abertura de um novo museu. Você sempre terá o plano. A questão é, você nunca vai ter essa oportunidade de novo?

Permitir para o inesperado, não programado, e imprevistas eventos, circunstâncias e desafios que surgem em seu caminho a cada dia. Se você tirar proveito das oportunidades que caem em seu colo, em vez de ficar religiosamente a um cronograma, você vai fazer a cada dia um de surpresa, espontaneidade e acaso - e aumentar a sua felicidade, também!

menu