Efeitos da Remarriage sobre os hábitos de sono da criança
divórcio ou viuvez de um pai é o suficiente para perturbar o sono do teste padrão de uma criança e se o romance e novo casamento entra em cena, é mais uma grande ruptura. Os exemplos a seguir destacam algumas das deitar desafia sua família pode encontrar:
- Uma criança acostumada a co-dormindo (dormindo no mesmo quarto ou cama como você) pode encontrar-se fora no frio, se o seu novo parceiro pensa que o quarto principal é fora dos limites para tykes.
- O seu novo melhor-metade pode ter uma visão fraca da noturnos wake-ups por um tot quem está acostumado a ver mamãe e papai na cama.
- Você e seu novo parceiro provavelmente tem algumas idéias diferentes sobre rotina de dormir do seu filho.
- Mesmo uma criança que leva essa mudança de vida grande também vai encontrar o seu novo relacionamento perturbador o suficiente para perturbar o sono noturno.
Para obter o seu um pouco de volta no caminho do sono, siga estas orientações:
- Envolva o seu novo parceiro de alguma conversa reta. partidos de surpresa são divertidos, mas surpresas meia-da-noite não são o caminho certo para começar um novo casamento. (Bem, pelo menos não surpresas que envolvem as crianças!) Para evitá-los, discutir sua configuração atual com o seu novo mel e chegar a algumas decisões sobre as rotinas de ninar das crianças. Por exemplo, você permitir que seu filho a vir para o seu quarto no meio da noite? Você tem uma hora de dormir empresa ou um flexível? Pensar sobre essas perguntas com antecedência pode torná-lo uma condução mais suave.
- Planejar com antecedência quando você está misturando as crianças. Se você quer ter filhos, você pode precisar de algumas negociações pesados para criar uma rotina que funciona para todos. Quanto mais perto da idade as crianças são, o mais importante é ter expectativas semelhantes. (Se uma criança é de 4 ou 5 anos mais velho do que o outro, você sempre pode dizer: "Bem, ele é mais velho - é por isso que sua hora de dormir é mais tarde." Se eles são de três meses, no entanto, esta linha definitivamente não funciona! )
- quartos separados são ideais, mas as famílias muitas vezes misturados significa quartos de mistura bem. Todas as crianças, independentemente da idade, precisam de tempo para se acostumar com um novo arranjo familiar. Felizmente, as crianças menores de 3 normalmente não opor-se a partilha de um quarto- na verdade, eles podem acolher um companheiro de quarto. crianças em idade escolar acostumados a sua privacidade são muito mais propensos a ter problemas compartilhando com um passo-irmão. Aliviar sentimentos espinhosos usando telas para dividir quartos e estabelecer regras firmes em não mexer com coisas de um companheiro de quarto.
- Envolva o seu novo cônjuge na rotina noturna. Não há nada como um snuggle e um livro partilhado para começar a cimentar uma relação importante.