Regras para uma comunicação eficaz

Comunicação eficaz é a chave para qualquer relacionamento. Utilize as dicas nesta lista se certificar que sua mensagem é transmitida - e para ajudar você a ouvir o que você está sendo dito.

  • Seja claro sobre o objetivo da conversa: Antes de abrir a boca, certifique-se de que você sabe por que você está fazendo isso. Nenhuma comunicação é eficaz se você não sabe o que você está esperando para conseguir por ele.

  • Escolha o seu calendário: Certifique-se de que você é tanto mais relaxado possível, ter muito tempo e não pode ser interrompido.

  • Atenha-se ao assunto em questão: Não tente fazer tudo do seu peito ao mesmo tempo. Mantenha-se focado sobre a questão que você precisa para lidar com eles.

  • Evite iniciar frases com 'You. . . ': Não comece com uma acusação - ou por soar como se você está fazendo um.

  • Nunca diga nunca ou sempre: afirmações categóricas são provocantes e improvável que seja verdade. Cortá-los fora.

  • Assista aos seus deveres e não devo: A menos que você realmente acredita que você tem o direito de tomar a superioridade moral e pregar para o seu parceiro, não fazê-lo

  • Não interrompa: Mesmo se você estiver 100 por cento de certeza de que seu parceiro está com nada mais vale dizer, mantenha shtum e deixá-lo terminar. Se você quer que seu parceiro para se tornar um orador melhor, então primeiro você deve se tornar um melhor ouvinte.

  • Mantenha-se calmo ou adiar a conversa: Quando as pessoas ficam com raiva, a razão tende a desaparecer. Relaxar ou dar um tempo.

  • Evite sarcasmo, monólogos ou leitura da mente: Não tente manipular a situação a seu favor. Se você falar com o seu parceiro ou agir de uma maneira que você nunca sonho de fazer com o seu chefe, em seguida, perguntar-se porquê.

  • Expresse seus sentimentos, bem como as suas opiniões: Dizer que você se sente desvalorizado quando ele está atrasado não explica exatamente o que é o problema, mas o efeito que o problema está a ter sobre você.

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