A conexão entre saúde e ereções dos homens

Impotência e disfunção erétil (DE) pode parecer tragédias de saúde para os homens que sofrem com eles. Na verdade, a capacidade de ter uma ereção pode ser mais centralmente ligada à boa saúde do que você imagina.

Estudos têm demonstrado que muito antes de os sintomas incômodos da doença cardíaca ou obesidade apresentam-se, um homem é provável a notar diferenças na sua capacidade de ter uma ereção. Este problema pode ser causado por estar fora de forma ou de fumar.

A ligação entre a saúde ea ereção dos homens leva a algumas conclusões:

  • Se um homem percebe quaisquer alterações às suas ereções, ele deve consultar imediatamente com o seu médico para ser verificado para detectar quaisquer sinais de doença cardíaca ou circulatória.

  • Se um homem gostaria de manter a disfunção eréctil (DE) na baía e ele fuma, ele deve parar.

  • Um homem que fortalece o seu coração através de exercícios cardio também mantém a sua capacidade de ter ereções. Um estudo recente mostrou que os homens que gastaram energia equivalente à execução de 1,5 horas por semana reduziu as chances de encontrar problemas com ED em 30 por cento, em comparação com os homens que não se exercitam.

  • Esse mesmo estudo descobriu que os homens que não se exercitam e também foram excesso de peso foram de 2-1 / 2 vezes mais propensas a desenvolver ED que os homens que levaram estilos de vida activos e eram do peso normal.

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