Como um pai pode ajudar a mãe Ajuste para Stay-at-Home-Mom Estado
O ajuste a ser uma dona-de-casa pode ser tão desafiador para o seu parceiro como voltar ao trabalho, apenas em formas diferentes. Tão maravilhoso como é ter a oportunidade de aumentar o seu próprio filho durante o dia, pode ser uma experiência de isolamento. Algumas mulheres encontram-se um pouco agitar-louco de todo o tempo interior e começar a almejar interação adulto.
Aqui estão algumas maneiras de ajudar a sua transição parceiro para ficar em casa:
Repita depois de nós: Criar um filho é um trabalho. Claro, ficar em casa pode parecer às vezes como um show de sonho - o acesso à TV o dia todo, não mais pendulares - mas resistir à ideia de que ela tem feito isso. Como você sabe muito bem até agora, tendo o cuidado de um bebê é cansativo. Os bebês necessitam de atenção em tempo integral e são os chefes mais exigentes do planeta.
Lembre-se que seu escritório é a sua casa. Se o seu parceiro de repente tem padrões mais elevados para a limpeza e arrumação da sua casa, ajudá-la a mantê-lo assim. Ela está agora em casa o dia todo, todos os dias, e por mais estranho que possa parecer, você precisa tratar a sua casa como seu escritório, também.
Incentivar hobbies. tédio mental é inevitável, não importa o quanto você ama o seu filho. Empilhar blocos, a leitura de livros, e fazer longas caminhadas pode ser divertido, mas exortar o seu parceiro para ter um hobby que é apenas para ela que funciona sua mente e dá-lhe algo para se concentrar diferente de bebê.
Dê-lhe tempo pessoal. Quando você chegar em casa do trabalho, você tanto precisa de algum tempo para descomprimir de um longo dia. Certifique-se de dar-lhe tanto tempo fora do dever bebê como ela precisa. Planejar surpresas relaxantes para ela, como uma massagem, de vez em quando para se certificar de suas necessidades emocionais estão sendo atendidas.
Trabalhar em conjunto para criar um cronograma noite que permite que ambos os pais bastante tempo livre-bebê. Alternate sendo responsável por o tempo do banho, a leitura, a rotina de dormir, e assim por diante, para dar tanto de você tempo livre para relaxar. Só porque você está longe de bebê durante todo o dia não significa que você deve ser o único cuidador quando chegar em casa.
Pergunte a ela sobre seu dia. Só porque ela não está em reuniões e lidar com chefes não significa que ela não vai precisar de falar sobre os desafios e acontecimentos do dia. Certifique-se de perguntar como ela está fazendo - é fácil de fazer, mas fácil de esquecer.
Não pense nela como sua menina empregada doméstica / incumbência. Só porque ela está em casa durante todo o dia não significa pegar a sua limpeza a seco, fazer o jantar, fazer compras, e aspiração são todas as suas responsabilidades. Ela tem mais tempo para fazer as coisas ao redor da casa, mas não dar-lhe uma lista de coisas para fazer por você.
Sendo uma dona-de-casa não significa que você é o chefe dela. Agradeça-lhe profusamente por tudo o que ela faz, o que beneficia o tanto de você todos os dias.
Alguns dias você odeia seu trabalho, e os mesmos anéis verdade para o pai que fica em casa. Imagine como você se sentiria se você nunca teve um dia de folga de seu trabalho. Um pai que fica em casa funciona todos os dias e noites e fins de semana, também, por isso, se o seu parceiro atinge o ponto de ebulição, não hesite em oferecer-lhe um dia de folga.
Ou pegue um dia de férias para ficar em casa com o seu filho ou incentivá-la a encontrar acolhimento de crianças alternativo para o dia.
Você pode ser surpreendido quanto esforço será removido de sua vida quando o seu parceiro faz a transição para acolhimento de crianças em tempo integral e podem cuidar de algumas das tarefas e funções que consomem o seu fim de semana precioso, mas não têm expectativas irrealistas. Cuidar de um bebê é um trabalho em tempo integral como ela é.
Para ajudar tanto de você se ajustar a sua agenda dona-de-casa, sentar e trabalhar para fora o seu novo papel será semelhante para garantir o dois de você espera que as mesmas coisas.
Criar uma "descrição do trabalho" que irá beneficiar toda a família e ajudar a evitar a frustração pela estrada, e estar aberto para modificá-la se ela descobre que, dizem, fazendo toda a roupa e cozinhar, além de seus deveres de acolhimento de crianças é desgastante ela.