Tabagismo e refluxo ácido
Parar de fumar é algo que cada médico recomenda. Médicos fazem essas recomendações para fins de saúde em geral, mas não parar de impacto algo fumar tão específico como o refluxo ácido? A resposta é sim! Na verdade, não é apenas o ato de fumar que tem um link para o refluxo, mas o próprio tabaco.
Qualquer forma de tabaco - de cigarros para charutos, cachimbos, mastigar, ou rapé - podem desencadear o refluxo ácido. Então, cortando para trás (e esperemos que desistir do tabaco completamente) não só pode reduzir a intensidade de seus sintomas, mas também, potencialmente, eliminar o refluxo de sua vida completamente.
O que é exatamente sobre o fumo e tabaco que podem causar refluxo ácido e aumentar a sua gravidade?
O aumento da produção de ácido: A nicotina tem sido demonstrado que o aumento de produção de ácido no estômago. Mais ácido do estômago significa uma maior probabilidade de que algumas dessas ácido pode ser empurrado para fora do estômago e para dentro do esófago.
pressão reduzida do LES: Mais uma vez, a nicotina é o principal culpado, porque ele reduz a pressão no esfíncter esofágico inferior (LES). Quando o LES é muito frouxa, ele permite que o ácido do estômago a subir em sua garganta. No bueno.
esôfago irritada: O fumo do tabaco tem sido mostrado para irritar e inflamar o revestimento do esôfago, causando e intensificando que todos muito familiar sensação de queimação.
a produção de saliva reduzido: Saliva é realmente bom para reduzir o refluxo ácido: Quanto mais saliva, o refluxo menos ácido. A saliva contém um neutralizador de ácido chamado de bicarbonato, que pode ajudar a minimizar os danos ao seu esôfago. Tabaco diminui a produção de saliva, o que tira um pouco da sua proteção.
A maioria das pesquisas examinando o impacto do tabaco na refluxo ácido tem girado em torno de fumar, mas a nicotina, que está presente em todas as formas de tabaco, também pode aumentar o refluxo e amplificar seus sintomas. Infelizmente, isso significa que a mudança para um adesivo de nicotina ou goma não vai necessariamente reduzir os sintomas de refluxo.
Este movimento vai, no entanto, parar o dano que fumar faz ao seu esôfago e diminuir o risco para a doença de pulmão, doenças cardíacas e câncer. Então, não hesite em passar a patches ou goma, especialmente se ele é o primeiro passo em sua jornada para parar de fumar tabaco todos juntos.
O tabaco também pode aumentar a quantidade de refluxo ácido danos faz para o seu esôfago. Não só você é mais propensos a sofrer efeitos a longo prazo, tais como a inflamação crônica ou até mesmo câncer de esôfago, mas o seu corpo vai demorar mais tempo para curar do que seria necessário alguém que não fuma.
Mesmo uma pequena redução na quantidade que você fuma pode ter um impacto positivo sobre os sintomas de refluxo. Mais emocionante é que você pode começar a notar uma diferença de apenas alguns dias após o corte para trás ou parar.
É importante notar que parar de fumar não é garantido para eliminar refluxo. Alguns médicos afirmam que apenas o tabagismo tem um impacto moderado. Mas, mesmo se parar de fumar não cura totalmente o seu refluxo ácido, há benefícios médicos suficientes para fazer esta mudança vale a pena o esforço.