Cantando: superar a ansiedade de desempenho sobre o seu público

Seus pensamentos e medos ansiosos podem voltar-se para o público sempre que você tornar-se preocupado com o que eles pensam de você e seu canto. Você não pode se livrar da audience- afinal, uma audiência é uma necessidade para o seu desempenho.

Você pode, no entanto, fingir que os membros do público não são realmente na platéia. Você não tem que cantar diretamente para o público ou olhá-los nos olhos. Você pode olhar sobre suas cabeças para que você não precisa se preocupar em ler a expressão em seus rostos quando você procurá-los bem nos olhos.

Fazendo o seu trabalho como você canta significa que você deve contar uma história. A insegurança pode levar você a acreditar que todo mundo está olhando para você com dureza. Reformulando seus pensamentos de modo que você aceitar o público e deixar de ir a imagem hostil você pode ter de o público pode percorrer um longo caminho para superar suas dúvidas.

Você provavelmente já ouviu esta sugestão para superar o medo do palco: Imagine que todas as pessoas na platéia estão sentados em suas roupas íntimas. Você também pode lembrar-se que o público escolheu para assistir a sua performance, e eles querem ouvi-lo cantar bem.