Paleo Diet Receita: macadâmia Chocolate Chip Cookies
As nozes são uma parte fundamental de sua dieta Paleo, então por que não misturar um lote de biscoitos recém-assados que se casa com sementes de árvores de macadâmia com gotas de chocolate Paleo-aprovados e coco sem açúcar.
Estes cookies em grande parte reter qualquer que seja a forma que você colocá-los em antes de assar, então moldá-los conforme desejado.
Tempo de preparação:10 minutos
Tempo de cozimento:14 minutos
Produção:16 porções
mel 1/2 xícara
óleo de coco 1/2 xícara fervida
4 ovos
extrato de baunilha 1/2 colher de chá
sal marinho 1/8 colher de chá
farinha de coco 1 xícara
1/2 nozes copo de macadâmia, terra
1/2 xícara de coco ralado sem açúcar
3/4 xícara Paleo-aprovado lascas de chocolate
Pré-aqueça o forno a 375 graus. Forre uma assadeira com papel manteiga.
Microondas A mel e óleo de coco em uma tigela para microondas de até 1 minuto em uma potência média para derreter-los juntos.
Adicione a mistura de mel para uma tigela grande com os ovos, a baunilha, o sal e misture bem com um misturador da mão ou batedeira.
Adicione a farinha de coco e misture bem. Misture as nozes de macadâmia, coco ralado, e lascas de chocolate à mão.
Gota amontoamento colheres de sopa de massa do bolinho para a assadeira. Asse por 14 minutos ou até dourar.
Retire do forno e deixe os bolinhos permanecer no pan durante 1 minuto antes de transferi-los para conectar prateleiras para esfriar.
Por porção: Calorias 189 (Da Gordura: 126) - Fat 14g (Saturada 9g) - Colesterol 47mg- sódio 32mg- Carboidratos 16g (Fibra Alimentar: 4g) - Proteínas: 3g.
Se você não tem certeza de onde encontrar pepitas de chocolate Paleo-aprovados, tente o Desfrute de marca Vida. Eles são dairy-, soy- e porca-livre.
Receita cedida por George Bryant, CEO e autor de Civilizados criações de cozinha Caveman