A postura do Quarterback, cair para trás, e Mao

Em um jogo de futebol, um quarterback começa cada jogo ofensivo com sua posição atrás do centro e suas mãos sob o centro. O centro se encaixa o futebol de volta para o quarterback, como mostrado nesta figura.

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A posição do quarterback sob o centro começa com os dois pés sobre a largura dos ombros:

  1. Ele dobra os joelhos, flexiona para baixo, e se inclina para frente na cintura até que ele esteja diretamente atrás extremidade traseira do centro.

  2. O quarterback, em seguida, coloca as mãos, com os polegares tocando um ao outro e os dedos abertos tão distantes quanto possível, sob a traseira do centro.

  3. Porque alguns centros não levar a bola todo o caminho para as mãos do quarterback, o quarterback irá diminuir suas mãos abaixo extremidade traseira do centro, a fim de receber a bola de forma limpa.

    O quarterback precisa evitar puxar para fora cedo, um erro comum quando o quarterback e o centro não ter jogado juntos muito.

de cair de volta

de cair de volta é o que um quarterback faz depois que ele recebe a bola do centro. Antes que ele passa a bola, ele deve afastar-se da linha de scrimmage (e a defesa da casa) e colocou-se em posição de ser capaz de jogar o futebol.

Você vê quarterbacks fazer backup do centro, ou backpedaling, quando a formação ofensiva está alinhado à esquerda de um direito; quarterback handed. Backpedaling é essencial nesses alinhamentos para que o quarterback pode ver se o linebacker desse lado é blitzing (correndo do outro lado da linha de scrimmage em uma tentativa de resolver o quarterback). O quarterback devem estar alerta para uma possível blitz- consequentemente, não pode dar ao luxo de meia virar as costas para esse lado.

A profundidade a que um zagueiro cai no bolso geralmente é determinada por quão longe da linha de scrimmage o receptor está em execução:

  • Se o receptor está executando 5 a 6 jardas para baixo do campo e, em seguida, voltando-se para pegar a bola, por exemplo, o quarterback toma uma gota de não mais que três etapas.

  • O quarterback geralmente se move mais longe da linha de scrimmage como as rotas de passagem (os caminhos receptores tomar quando sair para uma passagem) de seus receptores ficam mais longos. Por exemplo, se o receptor está em execução 10 a 12 jardas para baixo do campo, o quarterback leva cinco etapas para se colocar cerca de 7 jardas de profundidade a partir da linha de scrimmage.

  • Com um rota pós (Uma passagem profunda em que o receptor de ângulos para o poste) ou um rota raia (A passagem profunda reta downfield), o quarterback toma uma queda de sete etapas. Tomando uma queda mais quando um menor é necessária permite a defesa para recuperar e pode levar a uma intercepção ou um incompletude.

entregando off

Uma das coisas mais importantes para um quarterback de aprender é o jogo de corrida e como isso afeta seus passos do centro. Alguns jogos funcionar chamar para o quarterback para abrir seu quadril direito (se ele estiver certo, transmitida) e passo para trás. Esta técnica é denominada seis etapas horas. A melhor maneira de imaginar essas etapas é imaginar um relógio.

O centro é ao meio-dia, e logo atrás do quarterback é de seis horas. Três horas é o direito do quarterback, e nove horas é à sua esquerda.

Por exemplo, um direito; handed quarterback mãos fora a bola para um título corredor em uma corrida ao redor do lado esquerdo de sua linha ofensiva (ele é chamado uma varredura) na marca de cinco horas. Ao entregar a bola para um título corredor em uma varredura em todo o backfield para a direita, o zagueiro deve entregar na marca de sete horas.

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