Perimenopausa e como lidar com ele

Antes de uma mulher atinge a menopausa, ela está no que é chamado perimenopausa

. Se você sente que não o são # 147 direito # 148- idade para a menopausa, mas você ainda está enfrentando muitos sintomas da menopausa, provavelmente você está passando por perimenopausa. Felizmente, estão disponíveis tratamentos para aliviar os sintomas da perimenopausa (incluindo os famosos afrontamentos).

O que é perimenopausa?

Durante a perimenopausa, os folículos produtores de ovos nos ovários de uma mulher pode tornar-se resistente a FSH (hormônio folículo estimulante), que é o que começa a ovulação. Na tentativa de obter esses ovos liberado, o corpo produz FSH extra, causando um pico nos níveis de estrogênio. Mas porque o corpo não produz nenhum aumento correspondência normal em progesterona, ao invés de um declínio constante de hormônios, uma montanha-russa resultados efeito, o que pode causar uma variedade de sintomas.

Perimenopausa é geralmente cerca de quatro anos, mas pode começar uma década ou mais cedo ou apenas alguns meses antes. Perimenopausa pode começar com sintomas muito leves, mas quando você se aproxima da menopausa real, os seus sintomas podem tornar-se mais fortemente sentida.

O que esta diminuição da produção hormonal causar? A lista de sintomas potenciais inclui:

  • períodos irregulares

  • afrontamentos

  • Mastalgia

  • Fadiga

  • A secura vaginal

  • dificuldades para dormir

  • Mudanças nos hábitos urinários (aumento da necessidade de urinar, possível vazamento)

  • Mudanças de humor

  • Depressão

  • Mudanças em seu desejo para o sexo

  • osteoporose

Estes sintomas são quase idênticos aos da lista de sintomas dadas para a menopausa. Uma vez que é quase impossível saber quando você está inserindo os últimos 12 meses, é natural que a sobreposição no tempo resultaria em uma sobreposição de sintomas.

Tratamentos para os sintomas da perimenopausa

Em primeiro lugar, apenas estar ciente da perimenopausa pode lhe trazer grande alívio, porque você vai, pelo menos, saber que você não está enlouquecendo. Alguns sintomas, no entanto, pode ser melhor tratada com a ajuda de um médico. Aqui estão alguns dos problemas e tratamentos mais comuns para as mulheres que experimentam a perimenopausa.

  • sangramento anormal: sangramento anormal pode causar o seu ginecologista para ordenar uma biópsia do endométrio e / ou uma dilatação e curetagem (ou DC). Uma biópsia endometrial é feito no consultório do seu ginecologista. Um pequeno tubo é inserido através do colo do útero para o útero, e uma amostra do endométrio, o revestimento do útero, é extraído para avaliação microscópica. A DC é uma raspagem invasiva do útero feito na sala de cirurgia sob anestesia. Um ultra-som pode ser usado como uma alternativa menos invasiva para uma DC.

  • ondas de calor: Em casos extremos, o médico pode oferecer a terapia hormonal de substituição (HRT) na forma de uma solução a curto prazo para os afrontamentos. HRT, contudo, podem causar outros problemas, de modo que os médicos geralmente evitar esta opção.

  • A secura vaginal: A solução para a relação sexual dolorosa causada por secura vaginal é a utilização de um lubrificante artificial. Você também pode usar uma pequena dose de HRT na forma localizada (aplicado diretamente à sua vagina) que não é pensado para vir com os perigos do HRT completo.

    Use produtos que são feitos apenas para lubrificação sexual. vaselina ou óleo vegetal pode certamente fazer o truque quando se trata de proteger sua vagina se torne dolorido, mas sua vagina não tem maneira de expulsar este óleo ou outro produto para que ele permanecerá em sua vagina, onde ele pode se tornar um terreno fértil para infecção. (Note que douching poderia empurrar o produto através de seu colo em seu útero, onde ele irá causar ainda mais problemas.)

  • Mudanças nos hábitos urinários: Consulte o seu urologista. Fazer exercícios de Kegel pode ajudar, mas verifique com seu médico primeiro.

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