O que causa dor lombar

dor lombar afeta muitas pessoas. É comum dizer-se que uma pessoa com dor lombar sofre de uma # 147 hérnia de disco, # 148- mas o melhor termo é uma abaulamento disco. Independentemente do que é chamado, dor lombar é muito debilitante, causando dor e fraqueza muscular.

A coluna vertebral é a coluna vertebral do corpo. É composto de 24 ossos individuais chamados vértebras. Cada vértebra é adaptado para fornecer suporte, proteção e locais para fixação muscular. Entre cada par de vértebras é um para discos intervertebrais, uma estrutura composta de camadas de tecido conjuntivo dura chamado anel fibroso. O anel rodeia um centro gelatinoso denominado nucleus pulposo. A estrutura dos discos intervertebrais é unicamente adaptados para ajudar a manter as vértebras em alinhamento enquanto permitindo movimento limitado entre cada par de vértebras. O movimento da coluna reflecte o movimento combinado entre os pares de vértebras adjacentes.

A medula espinal é executado a partir do cérebro ao longo do comprimento da coluna vertebral dentro de um canal de protecção formado pelas vértebras. Um par de nervos ramificam da medula espinhal e passar para fora da coluna entre cada par de vértebras, uma à esquerda e outra à direita. Um nervo contém ambos os neurónios motores (que enviam sinais para longe da medula espinal) e neurónios sensoriais (que trazem sinais para a medula espinhal). Cada nervo vai para uma região específica do corpo. Os nervos na parte inferior das costas, a parte lombar da coluna vertebral, trazer sensação de músculos e de controlo de uma região da perna.

dor lombar pode se desenvolver quando a camada exterior resistente, o anel, se rompe e o centro gelatinoso, o núcleo, empurra-o para fora, criando uma protuberância. O disco vertebral é como uma espécie de rosquinha cheia de geléia. Se você pisar em um lado de um donut de geléia, o centro pegajosos espreme para fora o lado oposto do donut. Uma protuberância do disco ocorre da mesma forma, embora não tão drasticamente. Quando a coluna se curva para a frente, o aperto vértebras (aplicar um carga de compressão) Na parte dianteira do disco e puxar (aplicar uma carga de tracção) Na parte posterior do disco. A carga de compressão na parte da frente empurra o núcleo pulposo para a parte traseira do disco, em que o anel fibroso foi esticada. Se há uma fraqueza no anel fibroso, de um defeito congênito ou de uma ruptura do tecido conjuntivo, o repetitivo empurrando do núcleo pulposo pode eventualmente causar o tecido conjuntivo ser empurrada para fora e empurre sobre o nervo (às vezes chamado de nervo comprimido). O impulso interrompe a transmissão do sinal ao longo do nervo, levando a fraqueza muscular, dor, e dormência na área do corpo servido pelo nervo.

Um disco de abaulamento pode ocorrer a partir de um único incidente, tal como uma queda ou colisão violenta que carrega a parte de trás. No entanto, o mecanismo mais comum de um disco abaulamento é repetitivo de flexão para a frente da coluna vertebral. Esta forma de uso excessivo pode conduzir a uma degradação gradual do anel, e, em seguida, um evento identificável (inclinado para a frente para puxar um artigo para fora do tronco do carro) provoca a ruptura do anel e produz a protuberância que pressiona sobre o nervo. Mantendo a curva interna da parte inferior das costas em pé e sentado, e, particularmente, ao levantar os braços, é um passo importante preventiva para evitar a dor lombar.