O que as mulheres grávidas e novas mães devem saber sobre a H1N1
As mulheres grávidas e os bebés têm um risco maior de complicações do vírus da gripe H1N1, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Assim, as novas mães e mães-a-ser são naturalmente preocupados com o que eles podem fazer para manter-se e os seus bebés saudáveis. Aqui está o que você precisa saber:
Prevenção
As mulheres grávidas e as pessoas que vivem com ou cuidam de crianças (especialmente crianças) estão na lista de alto risco para a primeira rodada da distribuição da vacina H1N1. A melhor coisa que você pode fazer por você e seu bebê é tomar a vacina H1N1 assim que está disponível para você.
Se você ainda está esperando para a vacinação H1N1, você deve seguir as mesmas dicas de prevenção que todos devem ser seguintes:
Cubra o nariz ea boca quando tossir ou espirrar, ou espirre em seu cotovelo.
Lave as mãos frequentemente com sabão e água morna, especialmente depois de tossir ou espirrar.
Evitar tocar o nariz, olhos e boca.
Tente evitar contato com pessoas doentes
Estocar suprimentos de saúde e de emergência, assim que estiver pronto, se alguma coisa acontece.
Porque as mulheres grávidas são mais suscetíveis a H1N1, evitando o contato com pessoas doentes é mais importante para você, se você está grávida. Se alguém da sua família está doente, arranjar alguém para cuidar deles.
Se você entrar em contato próximo com alguém que tem a gripe H1N1, fale com o seu médico imediatamente. As medidas preventivas que podem manter H1N1 à distância estão disponíveis.
Se você acha que tem a gripe
As mulheres grávidas já prestar mais atenção aos seus corpos do que a maioria de nós fazemos. Quando se trata de gravidez e a gripe suína, é melhor errar do lado da cautela: Se você acha que você está começando a mostrar sinais de gripe, consulte o seu médico imediatamente.
Se você pegar a gripe
Se você tiver sintomas de gripe, ficar em casa, longe de pessoas que você pode infectar, e consulte o seu médico imediatamente. Ter alguém check-in em que você regularmente se você está se sentindo doente.
Novas mães que recebem os sintomas da gripe ou da gripe pode preocupar em passar esse erro em seus filhos pequenos enquanto se alimentam deles. Estudos têm demonstrado que as crianças que são amamentadas adoecem de infecções com menos frequência do que as crianças que não são amamentadas. Os anticorpos que seu corpo produz para combater infecções são repassados para o seu filho através do leite materno, então parar a amamentação por completo pode realmente aumentar as chances de uma criança de contrair uma infecção como a gripe. Continuar a amamentar o seu filho, a menos que o seu médico lhe diga o contrário.
No entanto, se você vir para baixo com um caso de full-blown da gripe - ou sazonal ou H1N1 - a aposta mais segura é a de expressar o seu leite e ter uma alimentação pessoa saudável e cuidar de seu filho. Se essa ajuda não está disponível, vestindo uma máscara facial durante a alimentação e cuidar de seu bebê também pode reduzir as chances de seu filho de ficar doente.
Se o seu filho bebê fica doente
A amamentação é o melhor, mais fácil e menos dispendioso maneira de construir o sistema imunológico do bebê. Se o seu filho recebe a gripe - ou qualquer outra doença, para que o assunto - não parar de amamentar. O corpo de uma criança precisa de mais líquidos quando se está lutando contra uma doença, e seus pequenos sistemas imunitários, subdesenvolvidos precisam de toda a ajuda que puderem obter. O seu leite materno fornece para ambas estas necessidades.
Claro, escusado será dizer que, se a criança começa a apresentar sintomas semelhantes aos da gripe, você deve consultar o seu pediatra. Especialmente com a contínua ameaça do H1N1, os pediatras são se manter atualizado com notícias e informações sobre cuidados, tratamento e prevenção de H1N1 em curso, pelo que a sua entrada pode ser inestimável para o regresso de seu filho para a saúde ou mesmo salvar a vida de seu filho.
Para mais informações, as ofertas do CDC grande e credível informações sobre H1N1 que é atualizado regularmente.