Esclerose múltipla: O que fazer sobre as atividades conjuntas
Por causa da esclerose múltipla (MS), muitos casais de repente achar que fazendo atividades conjuntas não é mais possível. Imagine o que acontece quando o MS ocorre em um casal que sempre desempenhou ténis ou golfe juntos, ou caminhamos ou esquiou juntos. Como você provavelmente pode imaginar, esta mudança pode ser particularmente difícil para os casais cujas vidas sociais foram construídas em torno dessas atividades.
Em geral, o cenário se desenrola em uma das seguintes maneiras: Ambos os parceiros parar a atividade (e se sente triste e culpado, enquanto o outro se sente triste e ressentido) ou um parceiro pára a atividade (e se sente triste e com raiva e o outro sente culpado). Nós não acho que qualquer uma destas opções é um bom caminho a percorrer. Então, aqui estão algumas estratégias alternativas:
Não assuma que você sabe o que seu parceiro está sentindo sobre isso. Obter o assunto em aberto e descobrir o que vai funcionar melhor para o seu relacionamento.
Brainstorm sobre as opções que podem funcionar para ambos. Por exemplo, aqui estão algumas sugestões:
Substituir por outra atividade que você tanto gosta, tanto quanto o que você é agora incapaz de fazer.
Um dos parceiros continua a atividade enquanto o outro vem para apreciar a parte social.
Um dos parceiros continua a atividade enquanto o outro encontra uma alternativa agradável.
Um parceiro se engaja na actividade de forma menos frequente, e você fazer algo juntos o resto do tempo.
Qualquer opção que você escolher, certifique-se de que o seu conjunto de tempo de não se perder. O tempo de compartilhar alimenta e alimenta o seu relacionamento, então faça o que você precisa fazer para preservar algumas oportunidades para desfrutar de tempo juntos (consulte a seção "Fazendo tempo para o outro", anteriormente neste capítulo, para mais detalhes).
Manter suas conexões sociais. Se, por exemplo, sua vida social girava em torno do clube de ténis, você precisa descobrir como manter conexões com amigos, mesmo se você não está jogando tanto tênis como você costumava fazer.
Manter relações sociais pode ser um verdadeiro desafio, especialmente se seus "amigos" vir a ser mais interessado em seu jogo de tênis que você. Obviamente, pessoas assim realmente não são seus "amigos", então você vai ter que olhar ao redor para maneiras de ampliar seus horizontes com outras pessoas, como amigos do trabalho, amigos da sua igreja ou sinagoga, ou amigos de organizações de bairro.