Reconstruindo seu relacionamento depois de um caso
A infidelidade é uma das principais causas de divórcio, ainda mais casais ficar casado na sequência de um caso de se divorciar. Reconstruir depois de um caso requer casais a enfrentar a infidelidade e os padrões em seu relacionamento de maneiras diferentes. Tenha em mente que o tempo não cure. . . mas não sobre a sua própria. Aqui estão algumas coisas para manter em mente quando se reconstruir depois de um caso:
Concorda em ser honesto e abordar questões críticas. Ser aberto e disposto a revelar os detalhes adequados ajuda a reduzir o sofrimento associado com o caso.
Respeitar e aceitar a dor do parceiro fiel. Assuntos danificar a confiança em um relacionamento. Reconhecendo esta lesão e seu impacto - incluindo a dor sentida pelo parceiro não-assunto - é um passo crucial para a construção de confiança.
O parceiro agressor deve mostrar remorso e responsabilidade. Mostrando remorso e reconhecendo que as questões da dor do seu parceiro para você é essencial para abrir a possibilidade de cura e renovação de confiança. Remorso, sem responsabilidade é remorso vazia e não construir a confiança.
Esperar contratempos e retorno de sentimentos dolorosos. A cura de um caso significa enfrentar memórias, gatilhos e repercussões do caso junto. Esses gatilhos, enquanto disruptiva, espera-se que nos primeiros estágios de enfrentar um caso.
Manter limites claros, e evitar as circunstâncias que possam aumentar o risco. Reconstrução da confiança exige medidas proativas para fechar o relacionamento caso e para minimizar a exposição às circunstâncias e situações que podem desencadear memórias dolorosas.
Faça significado do passado e focar no futuro. Renovando amor e compromisso seguinte um caso requer um casal faz sentido de como o caso aconteceu eo que isso significa para o relacionamento, tanto agora como para o futuro.
Reconhecer que o processo de cura de um caso é doloroso para ambos os parceiros de diferentes maneiras. Decidindo a reconstruir a confiança requer tanto parceiro para enfrentar os medos, lamentar as perdas, e examinar as decisões pessoais no relacionamento.