Como Verificar o cancro da mama
Uma mulher em nove irá desenvolver cancro da mama nos Estados Unidos. Devido a este risco, toda mulher deve saber como fazer um auto exame. Examinar seus seios para o câncer é fácil, mas crítico. Porque nossos corpos muitas vezes armazenar todas as toxinas que absorvem nos tecidos adiposos (que são a maior parte do par), os seios são um local de câncer comum para as mulheres. A partir de 20 anos de idade, mensais em casa exames de mama deve fazer parte da rotina de cada inteligente, mulher saudável.
A imagem abaixo mostra uma técnica comum para verificar os seus seios para detectar sinais de câncer. A maioria dos médicos recomendam deitada com um braço atrás da cabeça. Com a outra mão, pressione suavemente para baixo no peito mais próximo ao seu braço levantado. Trabalhar o seu caminho em pequenos círculos até que toda a mama, incluindo a área para sua axila, foi verificado para caroços.
Ao verificar seus seios, você está à procura de anomalias - coisas que se sentir estranho - basicamente um pedaço de algum tipo. Se você encontrar algo, não entre em pânico. A maioria dos nódulos não são de todo perigoso, mas você deve consultar com seu médico o mais rapidamente possível. E se o que você encontra é um sinal precoce de câncer, seja grato que você fez localizá-lo mais cedo, porque, na maioria dos casos, é tratável.
Você deve ser consistente sobre o tempo do mês você realizar este exame, porque seus seios mudar à medida que você passar por seu ciclo menstrual. O tempo mais precisa para verificar é apenas após o seu período. Ao examinar seus seios no mesmo ponto em seu ciclo, você pode fazer uma comparação mais precisa.
Você também deve ter exames de mama regulares por um profissional de saúde, que pode detectar algo que você iria perder, e ir para uma mamografia quando o seu médico o instrua a fazê-lo. Quanto mais velho você é, o mais importante desses exames se tornar, eo mais regular que deveria ser. Depois que uma mulher completa 40 anos ela deve definitivamente ir uma vez por ano (embora alguns dizem que a espera até que você esteja 50 para começar a fazer o teste anualmente é bom), e que esta regra se aplica a mulheres mais jovens, mesmo se eles estão em um grupo de alto risco.
Você pode estar em um grupo de alto risco se
Você tem uma história familiar de cancro da mama.
Você nunca esteve grávida.
Você teve seu primeiro filho depois dos 30 anos.
Você começou a menstruar antes dos 12 anos.
Você é obeso.
Você comer uma dieta rica em gordura.
Você já teve câncer em uma das mamas.
Verifique com seu médico para determinar o melhor regime para você.