Fatiamento, Ténis de Estilo

Fatia,

ou backspin, faz com que a bola de tênis para girar de volta para a fonte de impacto (você). Quando uma fatia tiro saltos, a bola permanece baixa, obrigando o seu adversário para realmente esticar para chegar à bola. Se os jogadores gostam de atacar a rede e salva, eles fatia muito.

A fatia pode ser uma arma útil, mas tem algumas desvantagens. tiros fatia nunca ande com um monte de ritmo. tiros fatia que são atingidos pela falta de confiança ou em uma tentativa desesperada de obter apenas a bola de volta tendem a flutuar, e eles viajam pelo ar lentamente. Seu oponente pode fazer quase tudo o que quiser com eles, especialmente a partir de uma posição acima na net.

Dominando a fatia forehand

Fatia sempre dá controle. Como todos os tiros fatia, a versão forehand é atingido maior para baixo, com as cordas de escovar sob a bola. Imediatamente antes de começar o seu swing para a frente, levantar a cabeça da raquete à altura do ombro, abre a cara de modo que a superfície de bater fica voltada para cima e produzir fatia cortando sob a bola com um curso longo, liso.

O forehand fatia é fácil de dominar, e um bom número de hackers recorrer a ela. Mas não usá-lo como um substituto para o seu forehand plana ou topspin. É um tiro defensivo que você deve usar em apenas três ocasiões:

• Quando você está lutando para recuperar um bom tiro, angular pelo seu adversário (isto é chamado de fazer uma obter) E não pode definir-se para bater um forehand convencional - você pode roubar a bola de volta com fatia e comprar um pouco de tempo para recuperar a sua posição.
• Quando você está se movendo em direção à rede e você quer dirigir uma bola de baixa saltando no canto da quadra do seu oponente.
• Quando você quer surpreender o adversário com um drop shot.

Vestir o seu backhand com fatia

Se você tiver problemas para bater eficazmente o backhand plana, você pode usar um acidente vascular cerebral ligeiramente diferente que leva muitos jogadores muito no jogo - o backhand slice puro. Muitos profissionais, incluindo o campeão australiano lendário Ken Rosewall, usou o golpe de backhand slice como seu único revés. O backhand slice adequado a sua abordagem ao jogo, que foi baseado no controle ao invés de poder.

O backhand slice oferece as seguintes vantagens práticas e táticos:

• O acidente vascular cerebral fatia é simples. Você bateu embaixo da bola, em vez de através de e sobre ele, como você faz no backhand plana. Isso é simplesmente mais fácil.
• Fatia atrasa a bola para baixo. A bola bateu com qualquer tipo de rotação viaja mais lentamente do que um plano. tiros fatia não saltam tão alto, também. Essas duas qualidades pode pegar o seu adversário desprevenido e estragar o seu timing.
• tiros fatia viajar em uma trajetória plana. Você não tem de levantar a bola sobre a rede em um arco e depois fazê-lo cair de volta para baixo dentro dos limites da quadra como você faz com seus outros tiros.

Uma palavra de cautela: Fatia backhands tornar pobres tiros de passagem. ritmo lento e a trajetória plana dar o seu adversário duas grandes vantagens: mais tempo e uma altura ideal, a cerca de um pé acima da rede, a quebrar um vencedor.

Basicamente, você acertar o backhand slice assim como você teria atingido o seu backhand padrão (ambos os backhands de uma mão e de duas mãos), mudando apenas as seguintes coisas sobre o seu acidente vascular cerebral:

1. Quando a bola se aproxima e você gire seus ombros para a esquerda, trazer sua raquete para trás acima de seu ombro esquerdo.

Sua postura se assemelha a postura que você toma quando você pisa até a placa e prepare-se para balançar um taco de beisebol - em ambos os casos, as mãos em torno de seu ombro esquerdo. A principal diferença é que a raquete não deve ser apontando para cima, em um ângulo de 90 graus, como um morcego. A cabeça da raquete, em vez deve ser apontando para o muro de volta, em um ângulo de 45 graus.

Quando seu backswing é completa, o seu ombro direito está perto de seu queixo, e seus pontos de cotovelo direito na mesma direção do seu pé direito.

2. Vire a cara da raquete como você trazê-lo de volta para que a superfície de bater acaba voltada para cima, como mostrado na Figura 1.

Esta posição faz com que seja fácil e natural para escovar suas cordas sob a parte inferior da bola, produzindo backspin.

Figura 1: Segure sua raquete em um ângulo de 45 graus para cima do muro quando você corta o seu backhand.

3. balanço para a frente com um movimento maior para baixo.

Solte a raquete com a mão esquerda como você faz isso. Em tiros fatia, a raquete não vem ao redor e para cima, fazendo um arco. Ele se move para frente e para baixo, vindo para o seu lado direito apenas no fim da cauda de seu curso, por muito tempo depois que a bola está desaparecido.

Faça contato com a bola, com a raquete "fatiamento" sob ele, quando está em um ponto sobre o mesmo com o ombro direito.

bolas altas saltando são ideais para bater tiros fatia, mas você pode jogar bolas em qualquer altura com uma fatia dobrando mais na altura dos joelhos e / ou ajustar a altura de suas costas e balanços para a frente. Pense na sua cara da raquete como um elevador que você precisa para ir para a "história" direito ou altura para pegar o passageiro, uma bola de tênis amarela brilhante!

4. Siga completamente até que o braço da raquete está totalmente estendido, com a cabeça apontando para o chão em um ângulo moderado.

Se você bater este tiro de uma posição confortável, ajuste (mais ou menos no centro da linha de base), sua raquete deve ser apontando para o Netpost direita.