Músculos das costas
músculos das costas são divididos em dois grupos específicos: os músculos extrínsecos que estão associados a extremidade superior e movimento do ombro e os músculos intrínsecos que lidam com movimentos da coluna vertebral. Vários pequenos músculos na região cervical da coluna vertebral, também são importantes.
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Os músculos extrínsecos
musculatura extrínseca superficiais conectar seus membros superiores ao tronco, e eles formam a musculatura em forma de V associada com as costas médio e superior. Eles incluem o trapézio, grande dorsal, elevador da escápula e os rombóides. musculatura extrínseca intermediários incluem o posterior serratus superior e inferior. A maioria de sua função está envolvido com a respiração.
Os músculos intrínsecos
músculos intrínsecos, que se estendem por todo o caminho desde a pelve até o crânio, ajudam a manter a sua postura e mover a coluna vertebral. Eles são divididos em três grupos: a camada superficial, a camada intermédia, e a camada profunda. Os músculos em todas as camadas são inervados pelos ramos posteriores de nervos espinhais:
Lesões dos músculos das costas intrínsecas muitas vezes ocorrem ao usar a técnica de levantamento impróprio. Você pode proteger os músculos das costas, dobrando a partir do quadril e do joelho quando você levantar objetos do chão.
A camada superficial
músculos splenius grossas formar a camada superficial de músculos e estão localizados nas partes laterais e posterior do pescoço. Eles lateralmente flex, girar e estender a sua cabeça e pescoço. Corpos ter dois tipos de músculos splenius:
músculos esplênio da cabeça: Estes músculos são originários do ligamento da nuca e dos processos espinhosos da vértebra cervical e 7ª vértebra torácica superior. Eles correm superiormente aos processos mastóide do osso temporal.
Splenius cervicis músculos: Estes músculos se originam com o capitis splenius mas inserir sobre os processos transversos das vértebras cervicais superiores.
A camada intermédia
Os músculos paraespinhais colocar de cada lado da coluna vertebral, sendo executado a partir da área lombossacral superiormente a vários locais ao longo das nervuras e até à base do crânio. Seu trabalho é estender a coluna vertebral e manter a curvatura normal (postura) da coluna vertebral. Os músculos paraespinhais, detalhados na lista a seguir, todos provêm do sacro posterior, ligamentos sacro-ilíacas, sacro e os processos espinhosos lombares, e crista ilíaca:
músculos iliocostal: Estes músculos executar superiormente onde se insere sobre os ângulos das costelas e os processos transversos das vértebras cervical inferior.
músculos longuíssimo: Estes músculos viajar superiormente até suas inserções nas costelas, os processos transversos das vértebras torácicas e do colo do útero e do processo mastóide do osso temporal.
músculos spinalis: Estes músculos executar superiormente para inserir nos processos espinhosos das vértebras torácicas superior e ao crânio.
A camada profunda
Debaixo dos músculos das costas intrínsecas intermediários é outra camada de músculos que ajudam a apoiar a postura e ajudar os músculos intermediários na movimentação da coluna vertebral. Os músculos intrínsecos profundos são menores do que os músculos paraespinhais, e nenhum deles atravessam mais de seis segmentos vertebrais.
músculos Semispinalis: Este grupo é a mais superficial dos músculos profundos intrínsecas. Estes músculos executado a partir da espinha midthoracic superiormente através da coluna cervical. Eles têm três divisões (tórax, cervicis e capitis) que se originam a partir dos processos transversos das vértebras cervicais quarto através do 10º, 11º ou 12º vértebra torácica. As fibras viajar superiormente por cerca de quatro a seis segmentos cada e anexar em processos espinhosos e do osso occipital.
multífidos: Estes músculos curtos, triangular originários de vários lugares, mas sempre viajar superiormente e medialmente para duas a quatro segmentos e anexar sobre os processos espinhosos.
Rotadores músculos: Os rotadores mentir sob as multífidos. Eles se originam de processos transversais de uma única vértebra e viajar superiormente para inserir no processo espinhoso da vértebra um ou dois segmentos superior a ela. Os rotadores ajudar com rotação e propriocepção.
Os músculos suboccipital
A região suboccipital inclui a parte posterior da segunda vértebra cervical até à área inferior à região occipital da cabeça. Quatro pequenos músculos localizados em cada lado da ajuda região suboccipital com a postura e ajudar com extensão e rotação da cabeça:
Reto músculos capitis posterior: Estes dois músculos inserir na occipital de ossos do músculo reto capitis posterior principais origina no processo espinhoso da vértebra cervical segundo (o eixo) eo reto capitis posterior menores origina do arco posterior da primeira vértebra cervical (atlas).
músculos oblíquo: Estes dois músculos completar o quarteto suboccipital. O capitis obliquus viagens inferiores do processo espinhoso da segunda vértebra cervical ao processo transverso da primeira vértebra cervical, eo capitis oblíquo superior, tem a sua origem no processo transverso da primeira vértebra cervical e insere no osso occipital.