Não tenho certeza como escolher a bola casa certa para você a partir das inúmeras prateleiras em seu centro de bowling local? Siga essas dicas, e você vai encontrar uma bola de boliche adequada em nenhum momento:
Atenha-se a 10 por cento diretriz. Uma bola de boliche deve pesar 10 por cento do seu peso corporal (até 16 libras), o que significa que você realmente não deve ser agarrando, digamos, uma bola de 8 libras, se você pesa 150 libras. Quer um pouco de peso para a bola, mas não deve ser tão pesado que é desconfortável.
Se você já teve a cirurgia do braço ou você tem uma condição física que faz levantando em torno de uma bola que é de 10 por cento do seu peso corporal um pouco estranho, vá em frente e usar uma bola um pouco mais leve. Lembre-se que o objetivo é se sentir confortável com o que você está jogando.
Verifique se os orifícios para os dedos caber apenas para a direita. Os orifícios para os dedos não deverá ser demasiado pequena ou demasiado grande. Se eles não se encaixam apenas para a direita, que pode jogar fora o seu jogo inteiro.
Não esticar sua mão. Você deve ter espaço suficiente entre a sua mão ea bola para caber um lápis sob a palma da mão. Se ela tocar levemente tanto a palma da mão e a bola, então você sabe que você não está overstretching sua mão ou agarrando a bola com muita força.
Ponteiros para comprar sua bola de boliche própria
Depois que você sabe com certeza que você quer levar a cabo o bowling como um hobby, é hora de considerar a compra de uma bola do seu próprio. Porque você tem tantas opções quando se trata de escolher uma bola de boliche, manter esses ponteiros em mente:
Esferas de bowling com um coverstock de plástico são perfeitos para iniciantes, jogadores em linha reta, e orçamentos apertados. Eles não ligar muito, ou mesmo em todos, eo custo médio é de menos de US $ 100 - um grande, investimento acessível para sua primeira bola de boliche.
Esferas de bowling com coverstock uretano são perfeitos para tiros de gancho. Eles não absorver o óleo, e que proporcionam mais atrito do que uma bola de plástico, por conseguinte, o gancho poderoso.
bolas de boliche com um coverstock resina reactiva são considerados um investimento. Eles são caros, mas eles também são perfeitos se você é sério sobre jogar um gancho de tiro média, porque a resina escava no óleo na pista, proporcionando uma maior oportunidade para bater o bolso.
Jogando o tiro perfeito na pista de boliche
Jogando o tiro perfeito pode levar a uma maior boliche scorecard lotes de arremesso de fotos perfeitas podem levar a um jogo perfeito - uma pontuação de 300. Para conseguir um gancho tiro perfeito:
Endireitar o pulso da sua mão bowling.
Sua mão bowling, não surpreendentemente, é o que está segurando a bola. Tenha cuidado para não dobrar ou flex seu pulso.
Segurar a sua mão direita enquanto a balançar a bola para fora e para trás.
Começar a girar as punho, mão e dedos em seu braço de boliche para o lado oposto do seu corpo quando a bola vem para a frente.
Se você está à esquerda; entregou, girar o pulso para a direita. Se você está certo, entregou, girar o pulso para a esquerda.
Deixe de lado a bola perto de seu tornozelo e terminar com a mão na posição de aperto de mão depois de soltar a bola.
Você sabe que sua mão está na posição de aperto de mão quando o polegar está apontando para cima e a palma da mão está voltada para o interior da pista.
Para jogar o tiro certeiro perfeita:
Mantenha a mão de boliche diretamente embaixo da bola e seu pulso reto.
A principal diferença entre um tiro certeiro e um tiro de gancho é que você mantenha sua mão reta todo o caminho através do backswing eo lançamento da bola.
Balançar o braço de boliche para fora e para trás.
Quando a bola vem para a frente, liberá-lo para a pista quando ela atinge seu tornozelo, mantendo sua mão em linha reta e palma para cima o tempo todo.
Uma lista de verificação dez pontos Bowling
Você tigela seu melhor quando tudo, desde a sua postura no seu follow-through é no local, então preste atenção a estes princípios de dez boliche cada vez que você joga:
Equipamento: Uma grande bola de boliche é o início de um grande jogo, assim que encontrar um que é o peso certo e se sente confortável, quer se trate de uma bola de casa ou a sua própria bola. Adicionar no boliche sapatos confortáveis, e você está pronto para bater as pistas.
Começando local: Certifique-se de que você está jogando a primeira bola de cada quadro (chamado teu greve tiro) A partir da mesma posição de partida. Consistência ajuda a aumentar suas chances de jogar greves.
Cronometragem: Cada passo do seu pé deve corresponder-se com uma parte específica do seu balanço do braço e solte. Obter o timing certo, e você está fora de um grande começo.
Mão e punho posição: Mantenha sua mão e pulso forte por todo o seu tiro. Se você jogar um gancho, vire a mão e punho quando a bola vem para a frente a partir do seu backswing até soltar a bola com a mão na posição de aperto de mão. Se jogar uma bola em linha reta, certifique-se de manter a sua mão e punho reta através de seu lançamento.
Abordagem: Coloque todos os componentes - de temporização, posicionamento da mão-and-pulso, passos, velocidade e potência - em conjunto para uma abordagem limpa. Se a sua abordagem é desligado, o seu lance pode ser assim.
Siga-through: Termine o seu tiro, jogando a bola para baixo da pista que passa seus tornozelos. Em seguida, trazer o seu braço até pelo menos a altura do ombro para completar o tiro. Mantenha a mão na posição aperto de mão ou palma para cima, dependendo de como você jogar a bola.
velocidade da bola: A velocidade ideal bola de boliche é de 16 milhas por hora, mas a velocidade ideal para você é o que for preciso para derrubar todos os pinos.
Alvo na pista: Mantenha seus olhos sobre o prêmio, ou o alvo neste caso. As marcas na pista estão lá para ajudar a orientar a sua bola para a direita no bolso, de modo objetivo para eles.
breakpoint: Se o seu gancho de tiro não cortar para trás no lugar certo para ir para o bolso, uma greve está fora de questão.
ação Pin: Bowling é tudo sobre ângulos, força e velocidade. Encontrar a combinação certa de todos os três, e você começa a ação pino perfeito ea greve que você trabalhou tão duro para.